Urda Vs doogh
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
136,00 kcal
99+
61,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
18,00 G
32
3,50 G
99+
Koolhydraten
6,00 G
99+
4,70 G
99+
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
6,00 G
99+
4,70 G
99+
Fats
4,00 G
24
3,30 G
19
Verzadigd vet
0,00 G
2,10 G
19
Meervoudig onverzadigd vet
Niet beschikbaar
0,10 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
Niet beschikbaar
0,90 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
31,00 mg
36
13,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
384,00 IU
99+
66,60 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
35
Niet beschikbaar
Vitamine B2 (riboflavine)
0,19 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,08 mg
99+
Niet beschikbaar
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg
99+
Niet beschikbaar
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
13,00 ug
20
Niet beschikbaar
Vitamine B12 (cobalamine)
0,29 ug
99+
0,37 ug
39
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
29
0,48 mg
23
Vitamine D
6,00 IU
28
0,00 IU
39
Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug
17
0,00 ug
18
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,07 mg
37
1,44 mg
8
Vitamine K (Phylloquinone)
0,70 ug
22
Niet beschikbaar
mineralen
Calcium
272,00 mg
37
137,50 mg
99+
Ijzer
0,44 mg
28
0,08 mg
99+
Magnesium
15,00 mg
31
12,00 mg
35
Fosfor
183,00 mg
37
95,00 mg
99+
Kalium
125,00 mg
99+
156,40 mg
39
Natrium
99,00 mg
99+
7.022,40 mg
1
Zink
1,34 mg
28
0,45 mg
99+
anders
Water
74,41 G
Niet beschikbaar
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
vermindert cholesterol, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Versterkt het immuunsysteem
Vermindert ongewenste vetten, controles Diabetes, Aanwezigheid van calcium, Versterkt het immuunsysteem
Andere algemene voordelen
verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition
Onbekend
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, Vermindert puistjes en donkere kringen, Onbekend
Onbekend
Haarverzorging
Resultaten in glanzend haar
Onbekend
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Geen toepassingen gevonden
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine D
Allergie
Urda En doogh allergiesymptomen
anafylaxie, krampen, Diarree, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, met braken, orale zwelling, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Het is een soort van wei kaas gebruikelijk in de Balkan, gemaakt van wei schapen, geiten en koeien melk.
Doogh is een verfrissende drank die wordt gemaakt met yoghurt, water, en munt.
Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Urda En doogh Smaak
Melkachtig, Zoet
Niet beschikbaar
Urda En doogh Aroma
Vers
Niet beschikbaar
Vegetarisch
Ja
Ja
Oorsprong
Israël
Iran
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
Wei van schapen, geiten en koeien melk
Koolzuurhoudend water, Munt, Zout, Yoghurt
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
houder
Kop
Tijds duur
Voorbereidingstijd
1 uur
15- 20 minuten
Kooktijd
10
NA
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
41,00 ° F
17
39,20 ° F
19
Houdbaarheid
Onbekend
1 maand
