Huis
Mijn Zuivel Dieet


Ryazhenka Vs Goudse Kaas


Goudse Kaas Vs Ryazhenka


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
155,00 kcal  
25
356,00 kcal  
99+

calorieën
66,00 kcal  
99+
356,00 kcal  
29

Calorieën In 1 eetlepel
63,00 kcal  
36
20,00 kcal  
15

Calorieën In 1 Oz
63,00 kcal  
29
101,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 sneetje
54,00 kcal  
11
356,00 kcal  
99+

serving Size
100  
100  

eiwitten
3,20 G  
99+
24,94 G  
13

Koolhydraten
4,80 G  
99+
2,22 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
4,80 G  
99+
2,22 G  
23

Fats
3,60 G  
21
27,44 G  
99+

Vetgehalte
4 %  
4
27 %  
24

Verzadigd vet
2,40 G  
24
17,61 G  
99+

Trans vet
0,00 G  
0,20 G  
3

Meervoudig onverzadigd vet
0,10 G  
99+
0,66 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
1,00 G  
99+
7,75 G  
34

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
14,00 mg  
99+
114,00 mg  
6

vitaminen
  
  

vitamine A
63,00 IU  
99+
563,00 IU  
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
99+
0,33 mg  
24

Vitamine B3 (niacine)
1,30 mg  
5
0,06 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,08 mg  
22

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
16,00 ug  
22
21,00 ug  
17

Vitamine B12 (cobalamine)
0,00 ug  
99+
1,54 ug  
11

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,70 mg  
9
0,00 mg  
38

Vitamine D
49,00 IU  
8
20,00 IU  
26

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 ug  
16
0,50 ug  
13

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,24 mg  
33

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug  
32
2,30 ug  
15

mineralen
  
  

Calcium
138,00 mg  
99+
400,00 mg  
28

Ijzer
0,10 mg  
99+
0,52 mg  
26

Magnesium
10,00 mg  
99+
70,00 mg  
8

Fosfor
116,00 mg  
99+
444,00 mg  
20

Kalium
510,00 mg  
10
1.409,00 mg  
2

Natrium
50,00 mg  
99+
600,00 mg  
25

Zink
0,40 mg  
99+
1,14 mg  
33

anders
  
  

Water
74,30 G  
41,46 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen  
Sterke en gezonde spieren, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Cancer voorkomt  

Andere algemene voordelen
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen  
Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Sterke en gezonde spieren, lactose Intolerants, Ondersteunt het immuunsysteem  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Rijk aan Melkzuur  
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid  

Haarverzorging
-  
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Het wordt meestal gebruikt voor sandwiches, koud of gesmolten  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor  
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Rijke bron van vitamine K2  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Gezwollen buik, Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, urticaria, braken, piepende ademhaling  

Wat is

Wat is
Zuivelproduct  
Gouda is een Nederlandse kaas, vernoemd naar de stad van Gouda in Nederland.  

Kleur
-  
Geel  

Smaak
-  
Romig, fruit, Nootachtig, Zoet  

Aroma
-  
zure geur  

Vegetarisch
-  
Nee  

Oorsprong
Rusland  
Nederland  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Melk  
Calciumchloride, kaas Zout, Koud water, Koeienmelk, Mesofiele starter cultuur, leb  

vergisting Agent
-  
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Dingen die je nodig hebt
houder, roerder  
Cheese Press, kaasdoek, houder, Mes, aftappen mat, zwaargewicht, blender, gietvorm, Plasticfolie, pers  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
-  
24 uur  

Kooktijd
480  
120  

aging Tijd
-  
12 maanden  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
0,00 ° F  
24

Houdbaarheid
2- 3 weken  
Rond 3 maanden  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten