1 Calorieën
1.1 calorieën
48,38 kcal41,00 kcal
0
904
1.2 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
70
1628
1.3 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
8
102
1.4 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
204
1.5 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
425
1.6 serving Size
1.7 eiwitten
1.8 Koolhydraten
1.8.1 Vezel
1.8.2 Suiker
1.9 Fats
1.9.1 Vetgehalte
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
1
91
1.9.2 Verzadigd vet
Niet beschikbaar0,66 G
0
67
1.9.3 Trans vet
Niet beschikbaar0,04 G
0
162
1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet
Niet beschikbaar0,05 G
0
48
1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet
Niet beschikbaar0,31 G
0
32.9
2 Voeding
2.1 serving Size
2.2 cholesterol
2.3 vitaminen
2.3.1 vitamine A
1.000,00 IU569,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar0,03 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar0,14 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar0,15 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar0,06 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar13,00 ug
0
87
2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)
Niet beschikbaar0,29 ug
0
4.03
2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
2.3.9 Vitamine D
Niet beschikbaar41,00 IU
0
301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar1,00 ug
0
7.5
2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)
Niet beschikbaar0,02 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar0,10 ug
0
30.3
2.4 mineralen
2.4.1 Calcium
144,80 mg130,00 mg
0
1705
2.4.2 Ijzer
2.4.3 Magnesium
Niet beschikbaar12,00 mg
0
444
2.4.4 Fosfor
Niet beschikbaar105,00 mg
0
1409
2.4.5 Kalium
299,25 mg164,00 mg
0
1794
2.4.6 Natrium
76,25 mg40,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zink
Niet beschikbaar0,46 mg
0
7.31
2.5 anders
2.5.1 Water
Niet beschikbaar90,07 G
0
221
2.5.2 Cafeïne
3 Voordelen
3.1 Gezondheidsvoordelen
Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies
3.1.1 Andere algemene voordelen
NA
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften
3.2 Hair and Beauty Voordelen
3.2.1 Huidsverzorging
NA
Zorgt voor een gladdere huid
3.2.2 Haarverzorging
3.3 Nutritional Belang en toepassingen
3.3.1 Bestedingen
NA
Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland
3.3.2 Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine A
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
3.4 Allergie
3.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4 Wat is
4.1 Wat is
Booza, of Arabisch mastiek ijs, is een elastische, kleverig, hoog niveau smelt resistente ijs, die het smelten moeten uitstellen in de warmere klimaten van de Arabische wereld, waar het meest wordt gevonden.
Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.
4.1.1 Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4.1.2 Smaak
Niet beschikbaar
Gistachtig
4.1.3 Aroma
Niet beschikbaar
Melkachtig
4.1.4 Vegetarisch
4.2 Oorsprong
Arabisch
regio Noordelijke Kaukasus
5 Hoe te Maken
5.1 serving Size
5.2 ingrediënten
basterdsuiker, Creme fraiche, Vloeibare stikstof, mastiek kralen, Melk, Oranjebloesem water, Sahlab poeder
kefir zaden, Volle melk
5.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Dingen die je nodig hebt
Kom, Mortier, Stamper, steelpan
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet
5.4 Tijds duur
5.4.1 Voorbereidingstijd
30- 40 minuten
10- 12 uur
5.4.2 Kooktijd
5.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
5.5 Opslag en houdbaarheid
5.5.1 Refrigeration Temperature
39,20 ° F99,00 ° F
-20
383
5.5.2 Houdbaarheid
Niet beschikbaar
2- 3 weken