होम

आंबलेल्या डेअरी उत्पादने + -

गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने + -

सणासाठी डेअरी उत्पादने + -

दही प्रकार + -

भारतीय डेअरी उत्पादने + -

माइ डेअरी डाएट

मठ्ठा प्रथिने वि चीज पोषण

मठ्ठा प्रथिने
चीज
चीज वि मठ्ठा प्रथिने पोषण


पोषण
सर्विंग साइज़
100   
100   
कोलेस्ट्रॉल
27.03 mg   
38
100.00 mg   
10
जीवनसत्त्वे
  
  
अ जीवनसत्व
0.00 IU   
99+
945.00 IU   
18
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.61 mg   
2
0.02 mg   
39
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
2.02 mg   
1
0.23 mg   
36
बी जीवनसत्व (नियासीन)
1.14 mg   
5
0.08 mg   
99+
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.61 mg   
2
0.05 mg   
34
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
33.00 μg   
11
8.00 μg   
28
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
2.45 μg   
4
1.50 μg   
12
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29
डी जीवनसत्व
0.00 IU   
39
23.00 IU   
19
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg   
18
0.60 μg   
10
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.00 mg   
99+
0.80 mg   
11
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.00 µg   
27
2.60 µg   
10
मिनरल्स
  
  
कॅल्शियम
469.00 mg   
27
1,045.00 mg   
5
लोह
1.13 mg   
11
0.63 mg   
22
मॅग्नेशियम
195.00 mg   
4
26.00 mg   
19
फॉस्फरस
1,321.00 mg   
2
641.00 mg   
7
पोटॅशियम
500.00 mg   
10
132.00 mg   
99+
सोडियम
156.00 mg   
99+
1,671.00 mg   
6
जस्त
6.18 mg   
2
2.49 mg   
24
इतर
  
  
पाणी
3.44 g   
39.61 g   
कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   
फायदे >>
<< कॅलरीज

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

उच्च प्रथिने ची डेअरी पदार्थ

उच्च प्रथिने ची डेअरी पदार्थ

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!