उर्दा वि याकुल्ट
कॅलरीज
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
136.00 Kcal
99+
50.00 Kcal
99+
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
18.00 g
32
0.80 g
99+
कार्बोहायड्रेट
6.00 g
99+
12.00 g
31
फायबर
0.00 g
15
0.00 g
15
साखर
6.00 g
99+
11.00 g
99+
फॅटस
4.00 g
24
0.10 g
1
सॅचुरेटेड फॅटस
0.00 g
0.00 g
ट्रान्स् फॅटस
उपलब्ध नाही
0.00 g
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
उपलब्ध नाही
0.00 g
99+
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
उपलब्ध नाही
0.00 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
31.00 mg
36
0.00 mg
99+
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
384.00 IU
99+
0.00 IU
99+
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.02 mg
35
0.00 mg
99+
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.19 mg
99+
0.00 mg
99+
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.08 mg
99+
0.00 mg
99+
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.02 mg
99+
0.00 mg
99+
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
13.00 μg
20
0.00 μg
99+
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.29 μg
99+
0.00 μg
99+
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg
29
0.00 mg
29
डी जीवनसत्व
6.00 IU
28
0.00 IU
39
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.10 μg
17
0.00 μg
18
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.07 mg
37
0.00 mg
99+
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.70 µg
22
0.00 µg
27
मिनरल्स
कॅल्शियम
272.00 mg
37
17.00 mg
99+
लोह
0.44 mg
28
0.00 mg
99+
मॅग्नेशियम
15.00 mg
31
2.00 mg
99+
फॉस्फरस
183.00 mg
37
12.00 mg
99+
पोटॅशियम
125.00 mg
99+
32.00 mg
99+
सोडियम
99.00 mg
99+
15.00 mg
99+
जस्त
1.34 mg
28
0.00 mg
99+
इतर
पाणी
74.41 g
85.40 g
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे
आरोग्यविषयक फायदे
कोलेस्ट्रॉल कमी करते, पचन सुधारते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते
महागाई कमी, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील समस्या आणि पचन आतडे मध्ये लाभकारक, बद्धकोष्ठता निर्माण होत नाही, आंबटपणा उपचार, दुग्धशर्करा असहिष्णु, आई.बी.एस आणि आई.बी.डी सारखे लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील रोग प्रतिबंधित करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते, कर्करोग प्रतिबंधित करते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते
इतर सामान्य फायदे
पचन सुधारते, पोषण सुधारते
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध, डोळ्यान खालील काळी वर्तुळे आणि डाग कमी करते, अज्ञात
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, त्वचा त्वक्स्नेहग्रंथीचा स्त्राव स्थिर
केसांची निगा
चमकदार केस
उपलब्ध नाही
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
उपयोग आढळले नाही
हे सिरीयल्स, मिल्कशेक, स्मूदी, चीजकेक आणि इतर थंड पदार्थांमधे वापरले जाऊ शकते, हा एक प्रोबियॉटिक सुपेर्डरींकआहे, स्मूदीज मधे बेस म्हणून वापरा, सौंदर्यप्रसाधन मध्ये वापर
पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत
कमी चरबी, भरपूर प्रोबियटिक्स
ऍलर्जी
उर्दा आणि याकुल्ट ऍलर्जी लक्षणे
अति संवेदनशीलता, गोळा येणे, अतिसार, श्वास मध्ये अडचण, मळमळ आणी उलट्या, तोंडी सूज, घसा सुजणे, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण
अतिसार
काय आहे
काय आहे
तो बाल्कन प्रदेशात सामान्य चीज आहे जो शेळ्या, मेंढ्या, शेळी किंवा गाय दूध ने केले आहे.
याकुल्ट विषाणूमुळे दंडाकाराचे ग्रॅम पॉझिटिव्ह जंतूची एक प्रजाती सेसाइ शिरोटा एक विशेष विकृतीचे स्किम्ड दूध मिश्रण फरमेंटेशन यांनी केली प्रोबाइयोटिक दुग्धशाळा उत्पादन आहे.
रंग
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
उर्दा आणि याकुल्ट चव
दुधाचा, गोड
रिफ्रेश करते, गोड, तिखट
उर्दा आणि याकुल्ट सुगंध
ताज्या
दुधाचा
शाकाहारी
होय
होय
मूळ
इस्राएल
जपान
कसे बनवावे
सर्विंग साइज़
100
100
साहित्य
शेळ्या, मेंढ्या, शेळी किंवा गाय दूध दह्यातील पाणी
लिव लाक्ट्ॉबसिल्लुस कसेस, स्किम्ड दूध, साखर, पाणी
फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
कंटेनर
2 बोल्स, लागू नाही
कालावधी
तयारीची वेळ
1 तास
6-7 दिवस आंबायला ठेवा
स्वयंपाकची वेळ
10
नाही उपलब्ध
एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
41.00 °F
17
37.40 °F
20
शेल्फ लाइफ
अज्ञात
1 महिना
|
||
|
||
|