Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Urda Vs Yakult


Yakult Vs Urda


Calo

Năng lượng trong 1 ly
84,00 kcal  
6
50,00 kcal  
1

Năng lượng
136,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
30,00 kcal  
21
14,00 kcal  
10

Năng lượng trong 1 oz
80,00 kcal  
37
50,00 kcal  
22

Năng lượng trong 1 lát
240,00 kcal  
99+
51,00 kcal  
8

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
18,00 g  
32
0,80 g  
99+

carbs
6,00 g  
99+
12,00 g  
31

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
6,00 g  
99+
11,00 g  
99+

Chất béo
4,00 g  
24
0,10 g  
1

Hàm lượng chất béo
-  
-  

Chất béo bão hòa
0,00 g  
0,00 g  

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,30 g  
99+
0,00 g  
99+

Chất béo
1,30 g  
99+
0,00 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
31,00 mg  
36
0,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
384,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
13,00 microgam  
25
0,00 microgam  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 microgam  
99+
0,00 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
6,00 IU  
35
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam  
18
0,00 microgam  
19

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,07 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,70 microgam  
27
0,00 microgam  
33

khoáng sản
  
  

canxi
272,00 mg  
37
17,00 mg  
99+

Bàn là
0,44 mg  
29
0,00 mg  
99+

magnesium
15,00 mg  
34
2,00 mg  
99+

Photpho
183,00 mg  
37
12,00 mg  
99+

kali
125,00 mg  
99+
32,00 mg  
99+

sodium
99,00 mg  
99+
15,00 mg  
99+

kẽm
1,34 mg  
30
0,00 mg  
99+

khác
  
  

Nước
74,41 g  
85,40 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
giảm Cholesterol, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, tránh táo bón, Trị axit, Intolerants lactose, Ngăn ngừa các bệnh đường tiêu hóa như IBS Và IBD, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  

Lợi ích chung khác
Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng  
Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giảm mụn và quầng thâm  
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Ổn định Bã nhờn da  

Chăm sóc tóc
Kết quả Trong tóc Shiny  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
Nó có thể được thêm vào các loại ngũ cốc, sinh tố, kem sữa, cheesecakes, và thức ăn lạnh khác, Nó là một superdrink probiotic, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng trong mỹ phẩm  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein  
Ít béo, Giàu Trong Probiotics  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, Khó thở, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Sưng miệng, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè  
Bệnh tiêu chảy  

Những gì là

Những gì là
Nó là một loại sữa pho mát phổ biến ở các nước vùng Balkans, được làm từ sữa cừu, dê hoặc sữa bò.  
Yakult là một sản phẩm sữa chua vi sinh làm bằng cách lên men hỗn hợp sữa đã tách kem một chủng đặc biệt của vi khuẩn Lactobacillus casei Shirota.  

Màu
-  
-  

vị
Milky, Ngọt  
Làm mới, Ngọt, thơm  

mùi thơm
Tươi  
Milky  

Ăn chay
Vâng  
Vâng  

Gốc
Israel  
Nhật Bản  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò  
Sống Lactobacillus Caseis, Sữa không kem, Đường, Nước  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
Thùng hàng  
2 bát  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
1 giờ  
6-7 ngày lên men  

Giờ nấu ăn
10  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
41,00 ° F  
17
37,40 ° F  
21

Thời gian sống
-  
1 tháng  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa