चेशाइर चीज़ पोषण

चेशाइर चीज़

पोषण

सर्विंग साइज़

100 0

कोलेस्ट्रॉल

103.00 mg 9

जीवनसत्त्वे

अ जीवनसत्व

985.00 IU 16

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

0.05 mg 19

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

0.29 mg 28

बी जीवनसत्व (नियासीन)

0.08 mg 47

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

0.07 mg 23

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

18.00 μg 17

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

0.83 μg 22

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

0.00 mg 29

डी जीवनसत्व

उपलब्ध नाही 0

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

उपलब्ध नाही 0

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

उपलब्ध नाही 0

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

उपलब्ध नाही 0

मिनरल्स

कॅल्शियम

643.00 mg 20

लोह

0.21 mg 42

मॅग्नेशियम

21.00 mg 23

फॉस्फरस

464.00 mg 16

पोटॅशियम

95.00 mg 62

सोडियम

700.00 mg 16

जस्त

2.79 mg 19

इतर

पाणी

37.65 g 64

कॅफीन

0.00 g 0

फायदे >>

<< कॅलरीज

चीजचे प्रकार

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

चीजचे प्रकार

लिंबुर्गेर चीज़
पोषण | फायदे | काय आहे | कसे बनवावे

मॉनटरे चीज़
पोषण | फायदे | काय आहे | कसे बनवावे

म्ुएञस्टेर् चीज़
पोषण | फायदे | काय आहे | कसे बनवावे

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

गजेतोस्ट चीज़ वि कोल्बी चीज़
पोषण | फायदे | काय आहे | कसे बनवावे

ईडम चीज़ वि कोल्बी चीज़
पोषण | फायदे | काय आहे | कसे बनवावे

फॉनटीना चीज़ वि कोल्बी चीज़
पोषण | फायदे | काय आहे | कसे बनवावे

आंबलेल्या डेअरी उत्पादने + -

गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने + -

सणासाठी डेअरी उत्पादने + -

दही प्रकार + -

भारतीय डेअरी उत्पादने + -

चेशाइर चीज़ पोषण

चीजचे प्रकार

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

चीजचे प्रकार

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा