×

क़ुरूत
क़ुरूत

स्मेटेना
स्मेटेना



ADD
Compare
X
क़ुरूत
X
स्मेटेना

क़ुरूत वि स्मेटेना

1 कॅलरीज
1.1 कॅलरीज
886.00 Kcal292.00 Kcal
सेंद्रीय दूध तथ्य
0 904
1.3 1 कपमध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
याक बटर तथ्य
70 1628
1.4 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
विप्ड मलई तथ्य
8 102
1.8 1 औंस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
12.2 204
1.15 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
12.2 425
1.19 सर्विंग साइज़
100
100
1.20 प्रथिने
8.00 g2.50 g
एवेपोरेटेड दूध तथ्य
0 215
1.27 कार्बोहायड्रेट
28.00 g2.40 g
कोकाआ बटर तथ्य
0 205
1.28.1 फायबर
0.00 g0.00 g
दूध तथ्य
0 10.3
1.29.2 साखर
8.00 g2.40 g
स्वित्झर्लंडचा चीज तथ्य
0 54.08
1.30 फॅटस
80.00 g30.00 g
याकुल्ट तथ्य
0.1 175
2.4.1 फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाही25 %
पनीर तथ्य
1 91
2.4.7 सॅचुरेटेड फॅटस
12.00 g18.20 g
आमासी तथ्य
0 67
3.2.3 ट्रान्स् फॅटस
0.00 gउपलब्ध नाही
दूध तथ्य
0 162
3.3.6 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
48.00 g1.10 g
पनीर तथ्य
0 48
3.3.10 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
20.00 g9.00 g
zincica तथ्य
0 32.9
4 पोषण
4.1 सर्विंग साइज़
100
100
4.2 कोलेस्ट्रॉल
45.00 mg90.00 mg
मलई चीज तथ्य
0 325
5.3 जीवनसत्त्वे
5.3.1 अ जीवनसत्व
उपलब्ध नाही60.30 IU
पीनिट लोणी तथ्य
0 2499
5.5.3 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
उपलब्ध नाही0.00 mg
पनीर तथ्य
0 3.5
5.5.7 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाही0.40 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 2.017
5.5.14 बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही0.10 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 13.112
5.6.2 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
उपलब्ध नाही0.00 mg
विप्ड मलई तथ्य
-0.026 1.5
5.7.6 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाही10.00 μg
कोकाआ बटर तथ्य
0 87
8.5.4 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
उपलब्ध नाही0.40 μg
पीनिट लोणी तथ्य
0 4.03
8.5.8 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
उपलब्ध नाही1.00 mg
दूध तथ्य
0 7.7
8.6.3 डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही0.60 IU
योगहर्ट तथ्य
0 301
11.5.2 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
दूध तथ्य
0 7.5
11.5.5 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही0.90 mg
पनीर तथ्य
0 24.21
11.5.7 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही0.00 µg
योगहर्ट तथ्य
0 30.3
11.6 मिनरल्स
11.6.1 कॅल्शियम
उपलब्ध नाही80.00 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 1705
11.6.3 लोह
उपलब्ध नाही0.10 mg
पनीर तथ्य
0 70
11.6.4 मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही9.00 mg
जिलॅटो तथ्य
0 444
11.7.2 फॉस्फरस
उपलब्ध नाही60.00 mg
जिलॅटो तथ्य
0 1409
11.7.4 पोटॅशियम
407.00 mg100.00 mg
जिलॅटो तथ्य
0 1794
11.7.6 सोडियम
1,807.00 mg30.00 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 7022.4
11.7.8 जस्त
उपलब्ध नाही0.30 mg
जिलॅटो तथ्य
0 7.31
11.8 इतर
11.8.1 पाणी
उपलब्ध नाही63.80 g
कोकाआ बटर तथ्य
0 221
11.8.3 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध तथ्य
0 0
12 फायदे
12.1 आरोग्यविषयक फायदे
अज्ञात
बद्धकोष्ठता निर्माण होत नाही, पचविणे सोपे, बाह्य प्राथमिक पचन वाढते, ऊर्जा उपलब्ध करते
12.1.1 इतर सामान्य फायदे
अज्ञात
यकृत, स्वादुपिंड, गॉलब्लॅडर आतडे रोग यांच्यासाठी फायदेशीर, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख, चयापचय, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि मज्जासंस्था संरक्षित करण्यात मदत करते, दाह कमी करण्यात मदत करते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते
12.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
12.2.1 त्वाचाची काळजी
अज्ञात
नैसर्गिक साल म्हणून कायदे, मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर, विरोधी वृध्दत्व प्रभाव कमी होतो, भरपूर लॅकटिक ऍसिड
12.2.2 केसांची निगा
अज्ञात
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, चांगले ओलावा धारणा मदत करते, चमकदार केस
12.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
12.3.1 वापर
उपयोग आढळले नाही
भाजीपाला,सलाड वगरे करण्यासाठी वापरले जाऊ शकते, रशियन खाड्या पदार्थांमधे वापरले जाते
12.3.2 पौष्टिक महत्त्व
अज्ञात
जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, चरबीयुक्त, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिने चा चांगला स्रोत, भरपूर प्रोबियटिक्स
12.4 ऍलर्जी
12.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
अतिसार, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, दोळ्यान मधे खाज, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, नाक बंद, अनुनासिक स्टफीनेस, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, शिंका येणे, दोळ्यात पाणी येणे, श्वास मध्ये अडचण
13 काय आहे
13.1 काय आहे
चीज सारखे
स्मेटेना हे जाड, पिवळा-पांडरा आणि चवीला अब्टसर असते ज्यात 40% दूध फॅट असते.
13.1.1 रंग
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
13.1.2 चव
उपलब्ध नाही
आंबट
13.1.3 सुगंध
उपलब्ध नाही
दुधाचा
13.1.4 शाकाहारी
उपलब्ध नाही
होय
13.2 मूळ
अफगाणिस्तान, कझाकिस्तान, किरगिझस्तान, ताजिकिस्तान सारख्या केंद्रीय आशियाई देशांमध्ये, इराण, नैऋत्य आशियाई आर्मेनिया, अझरबैजान, जॉर्जिया, तुर्की, ताजिकिस्तान
रशिया
14 कसे बनवावे
14.1 सर्विंग साइज़
3
100
14.2 साहित्य
मीठ, दही
पसटेउरीज़ेड हेवी क्रिम, दही
14.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
14.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
कंटेनर
बोल
14.4 कालावधी
14.4.1 तयारीची वेळ
काही दिवस सुर्याचा दिवस
24-36 तास
14.4.2 स्वयंपाकची वेळ
180
लागू नाही
14.4.3 एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
14.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
14.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
उपलब्ध नाही39.20 °F
गोठविलेल्या दही तथ्य
-20 383
14.5.2 शेल्फ लाइफ
सुमारे 6 महिने
10 14 दिवस