होम

आंबलेल्या डेअरी उत्पादने + -

गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने + -

सणासाठी डेअरी उत्पादने + -

दही प्रकार + -

भारतीय डेअरी उत्पादने + -

माइ डेअरी डाएट

पनीर वि आंबट मलई पोषण

पनीर
आंबट मलई
आंबट मलई वि पनीर पोषण


पोषण
सर्विंग साइज़
100   
100   
कोलेस्ट्रॉल
4.60 mg   
99+
52.00 mg   
28
जीवनसत्त्वे
  
  
अ जीवनसत्व
174.00 IU   
99+
436.00 IU   
36
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.20 mg   
40
0.20 mg   
40
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.10 mg   
40
0.10 mg   
40
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
5.80 μg   
34
11.00 μg   
24
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.50 μg   
30
0.30 μg   
99+
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.10 mg   
28
0.90 mg   
17
डी जीवनसत्व
46.00 IU   
10
0.00 IU   
39
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही   
0.00 μg   
18
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.00 mg   
99+
0.40 mg   
18
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.10 µg   
26
0.70 µg   
22
मिनरल्स
  
  
कॅल्शियम
127.00 mg   
99+
141.00 mg   
99+
लोह
0.00 mg   
99+
0.10 mg   
99+
मॅग्नेशियम
11.90 mg   
36
11.00 mg   
38
फॉस्फरस
101.00 mg   
99+
85.00 mg   
99+
पोटॅशियम
161.00 mg   
36
211.00 mg   
24
सोडियम
47.50 mg   
99+
70.00 mg   
99+
जस्त
0.50 mg   
99+
0.30 mg   
99+
इतर
  
  
पाणी
89.40 g   
71.00 g   
कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   
फायदे >>
<< कॅलरीज

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

चीजचे प्रकार

चीजचे प्रकार

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!