होम
माइ डेअरी डाएट


अनैसर्गिक दही पोषण



पोषण
0

सर्विंग साइज़
100 0

कोलेस्ट्रॉल
5.00 mg 55

जीवनसत्त्वे
0

अ जीवनसत्व
111.00 IU 63

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.04 mg 24

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.24 mg 35

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.21 mg 22

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.05 mg 37

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
9.00 μg 26

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.50 μg 30

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.70 mg 19

डी जीवनसत्व
0.00 IU 39

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg 18

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.00 mg 41

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.00 µg 27

मिनरल्स
0

कॅल्शियम
88.00 mg 73

लोह
0.07 mg 54

मॅग्नेशियम
10.00 mg 41

फॉस्फरस
109.00 mg 46

पोटॅशियम
129.00 mg 53

सोडियम
33.00 mg 73

जस्त
0.41 mg 50

इतर
0

पाणी
76.81 g 27

कॅफीन
0.00 g 0

फायदे >>
<< कॅलरीज

आंबलेल्या डेअरी उत्पादने

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

आंबलेल्या डेअरी उत्पादने

» अधिक आंबलेल्या डेअरी उत्पादने

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

» अधिक डेअरी उत्पादनांची तुलना करा