होम
माइ डेअरी डाएट


लिंबुर्गेर चीज़ वि क्वार्क


क्वार्क वि लिंबुर्गेर चीज़


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
327.00 Kcal   
37
0.08 Kcal   
99+

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
438.00 Kcal   
14
उपलब्ध नाही   

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
16.00 Kcal   
4
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 कप मध्ये
93.00 Kcal   
10
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
59.00 Kcal   
2
उपलब्ध नाही   

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
20.05 g   
28
14.10 g   
37

कार्बोहायड्रेट
0.49 g   
99+
3.50 g   
99+

फायबर
0.00 g   
15
0.00 g   
15

साखर
0.49 g   
8
3.50 g   
31

फॅटस
27.25 g   
99+
10.60 g   
99+

% फॅट कॉंटेंट
42 %   
14
उपलब्ध नाही   

सॅचुरेटेड फॅटस
16.75 g   
99+
7.00 g   
40

ट्रान्स् फॅटस
0.00 g   
उपलब्ध नाही   

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.50 g   
99+
0.01 g   
99+

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
8.61 g   
22
0.20 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg   
99+
1.00 mg   
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
1,155.00 IU   
4
0.00 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.08 mg   
11
0.04 mg   
23

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.50 mg   
8
0.30 mg   
27

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.16 mg   
26
उपलब्ध नाही   

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.09 mg   
16
0.01 mg   
99+

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
58.00 μg   
5
उपलब्ध नाही   

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
1.04 μg   
21
0.70 μg   
26

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
1.00 mg   
16

डी जीवनसत्व
20.00 IU   
22
0.00 IU   
39

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.50 μg   
12
0.00 μg   
18

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.23 mg   
26
0.01 mg   
40

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
2.30 µg   
13
उपलब्ध नाही   

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
497.00 mg   
24
130.00 mg   
99+

लोह
0.13 mg   
99+
0.00 mg   
99+

मॅग्नेशियम
21.00 mg   
23
10.00 mg   
99+

फॉस्फरस
393.00 mg   
22
100.00 mg   
99+

पोटॅशियम
128.00 mg   
99+
150.00 mg   
99+

सोडियम
800.00 mg   
13
40.00 mg   
99+

जस्त
2.10 mg   
26
0.60 mg   
38

इतर
  
  

पाणी
48.42 g   
80.53 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते   
कर्करोग प्रतिबंधित करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते   

इतर सामान्य फायदे
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, हिरड्या संरक्षण करते   
वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, कोलेस्ट्रॉल कमी करते, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, टवटवी त्वचा, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध   
परिभाषित नाही   

केसांची निगा
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते, चांगले ओलावा धारणा मदत करते   
नाही उपलब्ध   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
उपयोग आढळले नाही   
नाही उपलब्ध   

पौष्टिक महत्त्व
प्रथिने चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत   
प्रथिनं चा चांगला स्रोत, कमी चरबी   

ऍलर्जी
  
  

लिंबुर्गेर चीज़ आणि क्वार्क ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

काय आहे

काय आहे
लिंबुर्गेर हे गाईचे दूध, सेमीसॉफ्ट चीज़ आणि वॉश्ड रिंड आहे.   
क्वार्क गोठणे इच्छित पदवी पर्यंत तापमानवाढ आंबवलेले दूध केलेल्या जर्मन बोलत देशांच्या व्यंजने सामान्य दूध प्रथिने भेटले आहे ताजा डेअरी उत्पादन एक प्रकार, आणि नंतर अनैसर्गिक आहे.   

रंग
स्ट्रॉ   
उपलब्ध नाही   

लिंबुर्गेर चीज़ आणि क्वार्क चव
गवताळ, सौम्य, मशरूमी   
उपलब्ध नाही   

लिंबुर्गेर चीज़ आणि क्वार्क सुगंध
आंबट वास   
उपलब्ध नाही   

शाकाहारी
नाही   
उपलब्ध नाही   

मूळ
बेल्जियम, जर्मनी, नेदरलँड्स   
जर्मनी   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
ब्राइन सल्यूशन, कॅल्शियम क्लोराईड, लिक्विड रेनेट, पस्तूरीज़ेड गायचे दूध, तेर्मोफिलिक स्टार्टर   
ताक, दूध   

फर्मेंटेशन एजेंट
ब्रेविबक्तेरिूम लिनन्स   
लागू नाही   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
चीज प्रेस, चीज़क्लॉत, कंटेनर, चाकू, पाणी चटई, प्रेस, उलथण   
बोल, चीज़क्लॉत, उलथण   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
15- 20 मिनिटे   
24-36 तास   

स्वयंपाकची वेळ
अज्ञात   
20   

एजिंग टाइम
3 महिने   
उपलब्ध नाही   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
383.00 °F   
1
86.00 °F   
7

शेल्फ लाइफ
2- 3 आठवडे   
7- 10 दिवस   

कॅलरीज >>
<< सर्व

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

चीजचे प्रकार

चीजचे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा