होम
 माइ डेअरी डाएट

लस्सी वि रिकोटा चीज पोषण

लस्सी
रिकोटा चीज
रिकोटा चीज वि लस्सी पोषण


पोषण
सर्विंग साइज़
100   
100   
कोलेस्ट्रॉल
27.00 mg   
39
51.00 mg   
29
जीवनसत्त्वे
  
  
अ जीवनसत्व
33.42 IU   
99+
445.00 IU   
35
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.04 mg   
23
0.01 mg   
99+
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.13 mg   
99+
0.20 mg   
99+
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.11 mg   
34
0.10 mg   
38
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.03 mg   
99+
0.04 mg   
99+
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
6.08 μg   
31
12.00 μg   
23
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.23 μg   
99+
0.34 μg   
99+
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
2.21 mg   
10
0.00 mg   
29
डी जीवनसत्व
0.22 IU   
37
10.00 IU   
26
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही   
0.20 μg   
15
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.09 mg   
35
0.11 mg   
32
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
1.62 µg   
17
1.10 µg   
20
मिनरल्स
  
  
कॅल्शियम
101.39 mg   
99+
207.00 mg   
99+
लोह
0.06 mg   
99+
0.38 mg   
31
मॅग्नेशियम
9.64 mg   
99+
11.00 mg   
38
फॉस्फरस
85.70 mg   
99+
2.50 mg   
99+
पोटॅशियम
142.14 mg   
99+
105.00 mg   
99+
सोडियम
38.84 mg   
99+
84.00 mg   
99+
जस्त
0.39 mg   
99+
1.16 mg   
29
इतर
  
  
पाणी
उपलब्ध नाही   
71.70 g   
कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   
फायदे >>
<< कॅलरीज

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

डेअरी उत्पादन चे प्रकार

डेअरी उत्पादन चे प्रकार

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!