दूघ वि क़ुरूत तथ्य
कॅलरीज
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
61.00 Kcal
99+
886.00 Kcal
2
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
3.50 g
99+
8.00 g
99+
कार्बोहायड्रेट
4.70 g
99+
28.00 g
13
फायबर
0.00 g
15
0.00 g
15
साखर
4.70 g
99+
8.00 g
99+
फॅटस
3.30 g
19
80.00 g
99+
सॅचुरेटेड फॅटस
2.10 g
19
12.00 g
99+
ट्रान्स् फॅटस
उपलब्ध नाही
0.00 g
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.10 g
99+
48.00 g
1
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.90 g
99+
20.00 g
7
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
13.00 mg
99+
45.00 mg
30
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
66.60 IU
99+
उपलब्ध नाही
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.03 mg
99+
उपलब्ध नाही
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.37 μg
39
उपलब्ध नाही
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.48 mg
23
उपलब्ध नाही
डी जीवनसत्व
0.00 IU
39
उपलब्ध नाही
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg
18
उपलब्ध नाही
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
1.44 mg
8
उपलब्ध नाही
मिनरल्स
कॅल्शियम
137.50 mg
99+
उपलब्ध नाही
लोह
0.08 mg
99+
उपलब्ध नाही
मॅग्नेशियम
12.00 mg
35
उपलब्ध नाही
फॉस्फरस
95.00 mg
99+
उपलब्ध नाही
पोटॅशियम
156.40 mg
39
407.00 mg
12
सोडियम
7,022.40 mg
1
1,807.00 mg
4
जस्त
0.45 mg
99+
उपलब्ध नाही
इतर
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे
आरोग्यविषयक फायदे
नको असलेले फॅटस कमी करते, मधुमेह नियंत्रण, कॅल्शियम उपस्थिती, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते
अज्ञात
इतर सामान्य फायदे
अज्ञात
अज्ञात
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
अज्ञात
अज्ञात
केसांची निगा
अज्ञात
अज्ञात
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
उपयोग आढळले नाही
उपयोग आढळले नाही
पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन डी
अज्ञात
ऍलर्जी
दूघ आणि क़ुरूत ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
काय आहे
काय आहे
दूघ हे रेफ्रेशिंग पेय आहे जे योगर्ट, पाणी आणि मिंट पासून बनवले आहे.
चीज सारखे
रंग
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
दूघ आणि क़ुरूत चव
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
दूघ आणि क़ुरूत सुगंध
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
शाकाहारी
होय
उपलब्ध नाही
मूळ
इराण
अफगाणिस्तान, कझाकिस्तान, किरगिझस्तान, ताजिकिस्तान सारख्या केंद्रीय आशियाई देशांमध्ये, इराण, नैऋत्य आशियाई आर्मेनिया, अझरबैजान, जॉर्जिया, तुर्की, ताजिकिस्तान
कसे बनवावे
सर्विंग साइज़
100
3
साहित्य
कारबनेटेड पाणी, मिंट, मीठ, दही
मीठ, दही
फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
कप
कंटेनर
कालावधी
तयारीची वेळ
15- 20 मिनिटे
काही दिवस सुर्याचा दिवस
स्वयंपाकची वेळ
नाही उपलब्ध
180
एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F
19
उपलब्ध नाही
शेल्फ लाइफ
1 महिना
सुमारे 6 महिने
|
||
|
||
|