होम
माइ डेअरी डाएट


सीताफळ वि कसिक


कसिक वि सीताफळ


कॅलरीज

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
344.00 Kcal  
11
उपलब्ध नाही  

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
122.00 Kcal  
99+
47.00 Kcal  
99+

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही  
उपलब्ध नाही  

कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही  
उपलब्ध नाही  

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही  
उपलब्ध नाही  

सर्विंग साइज़
100  
100  

प्रथिने
3.99 g  
99+
2.00 g  
99+

कार्बोहायड्रेट
17.60 g  
28
14.94 g  
29

फायबर
0.00 g  
15
0.00 g  
15

साखर
4.82 g  
99+
9.78 g  
99+

फॅटस
4.00 g  
24
4.95 g  
33

सॅचुरेटेड फॅटस
2.03 g  
18
1.40 g  
10

ट्रान्स् फॅटस
0.00 g  
0.00 g  

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.31 g  
99+
0.52 g  
99+

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.13 g  
99+
2.83 g  
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100  
100  

कोलेस्ट्रॉल
51.00 mg  
29
5.00 mg  
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
182.00 IU  
99+
33.00 IU  
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.06 mg  
14
0.07 mg  
12

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.22 mg  
37
0.24 mg  
34

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.13 mg  
31
0.25 mg  
17

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.06 mg  
28
0.03 mg  
99+

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
9.00 μg  
26
4.00 μg  
37

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.52 μg  
29
0.44 μg  
34

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.10 mg  
28
3.00 mg  
6

डी जीवनसत्व
47.00 IU  
9
29.00 IU  
13

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
1.20 μg  
5
0.70 μg  
9

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.06 mg  
38
0.08 mg  
36

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.20 µg  
25
0.00 µg  
27

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
139.00 mg  
99+
157.00 mg  
99+

लोह
0.51 mg  
26
1.00 mg  
13

मॅग्नेशियम
16.00 mg  
30
0.00 mg  
99+

फॉस्फरस
130.00 mg  
99+
126.00 mg  
99+

पोटॅशियम
207.00 mg  
26
108.00 mg  
99+

सोडियम
84.00 mg  
99+
347.00 mg  
31

जस्त
0.51 mg  
99+
1.00 mg  
33

इतर
  
  

पाणी
73.45 g  
89.02 g  

कॅफीन
0.00 g  
0.00 g  

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
उपलब्ध नाही  
महागाई कमी, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील समस्या आणि पचन आतडे मध्ये लाभकारक  

इतर सामान्य फायदे
उपलब्ध नाही  
दही कॅल्शियम, फॉस्फरस आणि जीवनसत्व बी समृध्द आहे  

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नाही उपलब्ध  
त्वचा ते अर्ज सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ वेदना कमी करण्यात मदत करू शकता  

केसांची निगा
नाही उपलब्ध  
उत्कृष्ट केस कंडिशनर  

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
उपयोग आढळले नाही  
नाही उपलब्ध  

पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, कमी चरबी, भरपूर व्हिटॅमिन अ  
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर फॉस्फरस  

ऍलर्जी
  
  

सीताफळ आणि कसिक ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही  
उपलब्ध नाही  

काय आहे

काय आहे
डेससेर्ट जे दुध आणि अंडी किवा दूध आणि प्रोप्राइटरी पाउडर नि बनवले आहे.  
हे एक ओढूनताणून आणलेला दाह्यापासून बनवलेला पदार्थ आहे  

रंग
पिवळा  
उपलब्ध नाही  

सीताफळ आणि कसिक चव
जाड  
आंबट  

सीताफळ आणि कसिक सुगंध
दुधाचा, गोड  
ताज्या, आंबट वास  

शाकाहारी
नाही  
होय  

मूळ
फ्रान्स  
तुर्की  

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100  
100  

साहित्य
मलई, अंडी, फ्लेवर, फळे, दूध, साखर, अंड्यातील पिवळ बलक  
1 टेस्पून ऑलिव तेल, 3 पाकळ्या लसूण, 3 काकडी, मिंट, दही  

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही  
लागू नाही  

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
बोल, कंटेनर, उलथण  
बोल  

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
उपलब्ध नाही  
15- 20 मिनिटे  

स्वयंपाकची वेळ
अज्ञात  
नाही उपलब्ध  

एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही  
उपलब्ध नाही  

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F  
19
39.20 °F  
19

शेल्फ लाइफ
5- 7 दिवस  
1 दिवस  

कॅलरीज >>
<< सर्व

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

उच्च कॅल्शियम डेअरी पदार्थ

उच्च कॅल्शियम डेअरी पदार्थ


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा