होम
माइ डेअरी डाएट
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
गाईचे दूधचे उत्पादने
सणाच्या डेअरी उत्पादने
दही प्रकार
भारताचे डेअरी उत्पादने
उच्च तापमान संग्रहित पदार्थ
शेळी दुध उत्पादने
दुग्धशर्करा इंतोलेराँटस साठी डेअरी उत्पादने
f
zincica
सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
पोषण
सर्विंग साइज़
100
कोलेस्ट्रॉल
5.00 mg 56
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
569.00 IU 32
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.03 mg 27
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.14 mg 60
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.15 mg 37
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.06 mg 34
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
13.00 μg 25
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.29 μg 49
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.20 mg 36
डी जीवनसत्व
41.00 IU 13
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.10 μg 18
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.02 mg 50
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.10 µg 32
मिनरल्स
कॅल्शियम
130.00 mg 54
लोह
0.04 mg 59
मॅग्नेशियम
12.00 mg 38
फॉस्फरस
105.00 mg 55
पोटॅशियम
164.00 mg 38
सोडियम
40.00 mg 68
जस्त
0.46 mg 51
इतर
पाणी
90.07 g 6
कॅफीन
0.00 g
फायदे >>
<< कॅलरीज
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
र्याझेंका तथ्य
मुर्सिक तथ्य
सौरड दूध तथ्य
आमासी तथ्य
आंबट मलई तथ्य
म्हैस दही तथ्य
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
र्याझेंका वि आंबट मलई
र्याझेंका वि म्हैस दही
र्याझेंका वि मात्झून
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
मात्झून
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
चास
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
याकुल्ट
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
» अधिक आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
मुर्सिक वि र्याझेंका
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
सौरड दूध वि र्याझेंका
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
आमासी वि र्याझेंका
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
» अधिक डेअरी उत्पादनांची तुलना करा