कुआजद वि मेंढी दूध
कॅलरीज
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
88.00 Kcal
99+
108.00 Kcal
99+
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
4.52 g
99+
6.00 g
99+
कार्बोहायड्रेट
6.60 g
39
5.00 g
99+
फायबर
0.00 g
15
0.00 g
15
साखर
6.46 g
99+
0.00 g
फॅटस
4.77 g
31
7.00 g
38
सॅचुरेटेड फॅटस
2.86 g
27
5.00 g
34
ट्रान्स् फॅटस
उपलब्ध नाही
0.00 g
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.22 g
99+
0.31 g
99+
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.28 g
99+
1.72 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
16.00 mg
99+
27.00 mg
39
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
99.00 IU
99+
147.00 IU
99+
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
उपलब्ध नाही
0.07 mg
13
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाही
0.36 mg
21
बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही
0.41 mg
13
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
उपलब्ध नाही
0.06 mg
30
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाही
7.00 μg
30
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
उपलब्ध नाही
0.71 μg
25
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg
29
4.20 mg
4
डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही
0.00 IU
39
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही
0.00 μg
18
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही
0.00 mg
99+
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही
0.00 µg
27
मिनरल्स
कॅल्शियम
110.00 mg
99+
193.00 mg
99+
लोह
0.00 mg
99+
0.10 mg
99+
मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही
18.00 mg
27
फॉस्फरस
उपलब्ध नाही
158.00 mg
39
पोटॅशियम
131.00 mg
99+
137.00 mg
99+
सोडियम
100.00 mg
99+
44.00 mg
99+
जस्त
उपलब्ध नाही
0.54 mg
40
इतर
पाणी
उपलब्ध नाही
80.70 g
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे
आरोग्यविषयक फायदे
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
कर्करोग प्रतिबंधित करते
इतर सामान्य फायदे
उपलब्ध नाही
पचविणे सोपे
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
उपलब्ध नाही
नैसर्गिक चेहर्याचा क्लेन्झेर, नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध, भरपूर लॅकटिक ऍसिड
केसांची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
नाही उपलब्ध
उपलब्ध नाही
पौष्टिक महत्त्व
कॅलरीज चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत
कॅलरीज चांगला स्रोत, जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, घनपदार्थ भरपूर असणारे, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व ब गटातील एक रासायनिक भागाचा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन अ, भरपूर व्हिटॅमिन डी
ऍलर्जी
कुआजद आणि मेंढी दूध ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
काय आहे
काय आहे
- कुवाहाजा काही एक सांजा अधिक विचार जरी, तांत्रिकदृष्ट्या दूध दही पासून केली आहे की ताजा चीज एक प्रकार आहे.
- तो उत्तर स्पेन आणि अशा निकाराग्वा, ब्राझील आणि कोस्टा रिका म्हणून दक्षिण आणि मध्य अमेरिका भागात लोकप्रिय आहे.
मेंढीचे दूध मेंढी पासून मिळवले आहे.
रंग
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कुआजद आणि मेंढी दूध चव
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कुआजद आणि मेंढी दूध सुगंध
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
शाकाहारी
नाही
उपलब्ध नाही
मूळ
स्पेन
नाही उपलब्ध
कसे बनवावे
सर्विंग साइज़
100
100
साहित्य
1/2 लिटर दूध, साखर
लागू नाही
फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
कंटेनर, गाळणे
लागू नाही
कालावधी
तयारीची वेळ
1 तास
लागू नाही
स्वयंपाकची वेळ
काही तास
नाही उपलब्ध
एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F
19
39.20 °F
19
शेल्फ लाइफ
1 महिना
15 दिवस
