1 Wuku
1.1 Kesehatan keuntungan
Guwarsa sistem imun, Nyuda meksa getih, Otot kuwat lan sehat, Cancer ngalangi, Mbenakake tingkat metabolisme, Best kanggo bobot mundhut, Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, ngalangi rongga, nyuda Osteoporosis
mbantu ing isine weteng easing, masalah gastrointestinal lan pencernaan
1.1.1 Wuku Umum liyane
Apik kanggo balung, Apik kanggo sistem imun, Ono gunane kanggo lactating lan wanita ngandhut, Nglindhungi penyakit Periodontal, menehi energi
Yogurt punika sugih ing Calcium, Fosfor lan Vitamin B
1.2 Wuku rambute lan Beauty
1.2.1 Perawatan kulit
ora Sumadhiya
Nglamar kanggo kulit bisa bantuan ease pain saka sunburn
1.2.2 Perawatan Rambut
ora Sumadhiya
Banget rambute kondisioner
1.3 Pentinge nutrisi lan migunakake
1.3.1 ulah
Punika biasane digunakake minangka Keju Tabel
NA
1.3.2 Pentinge nutrisi
sumber apik saka vitamin B-12, sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik, Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, sumber apik saka riboflavin, Sugih ing vitamin A, sumber apik kalori, apik sumber saka protèin
sumber apik saka Calcium, Sugih ing Fosfor
1.4 alergi
1.4.1 Gejala alergi
bloating, rame, diare, Kesulitan ing AMBEGAN, gas, rashes Kulit gatel, mual, Tightening tenggorokan, wheezing
ora Sumadhiya