1 Beneficios
1.1 Beneficios de la salud
estimula el sistema inmunológico, reduce Sangre presión, músculos fuertes y sanos, previene el cáncer, mejora la tasa de metabolismo, mejor para la pérdida de peso, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales, reduce la osteoporosis
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión
1.1.1 Otros beneficios generales
bueno para los huesos, bueno para el sistema inmunológico, beneficioso para las mujeres embarazadas y en periodo de lactancia, protege la enfermedad periodontal, proporciona energía
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B
1.2 Beneficios de peluquería y estética
1.2.1 Protección de la piel
No disponible
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares
1.2.2 Cuidado del cabello
No disponible
excelente acondicionador para el cabello
1.3 Nutricionales importancia y usos
1.3.1 Usos
se utiliza típicamente como un queso de mesa
NA
1.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas
buena fuente de calcio, rica en fósforo
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas de la alergia
El hinchar, congestión, Diarrea, Dificultad para respirar, gas, erupciones en la piel con picazón, náusea, endurecimiento de la garganta, sibilancias
No disponible