Home
Diet Biasa Kula


Whey Protein vs Cow milk


Cow milk vs Whey Protein


kalori

Kalori ing 1 tuwung
113.00 Kcal  
11
149.00 Kcal  
22

kalori
352.00 Kcal  
31
66.00 Kcal  
99+

Kalori 1 tbsp
27.00 Kcal  
20
18.00 Kcal  
14

Kalori ing 1 oz
99.00 Kcal  
99+
18.00 Kcal  
7

Kalori ing 1 irisan
103.00 Kcal  
32
42.00 Kcal  
6

Bantu ukuran
100  
100  

protein
78.13 g  
4
3.20 g  
99+

karbohidrat
6.25 g  
40
5.26 g  
99+

serat
3.10 g  
3
0.00 g  
16

Sugar
0.00 g  
4.46 g  
99+

lemak
1.56 g  
12
3.90 g  
23

Content lemak
1 %  
1
3 %  
3

jenuh Lemak
2.00 g  
19
2.40 g  
24

Trans Lemak
0.00 g  
0.00 g  

asam lemak
0.30 g  
99+
0.10 g  
99+

monounsaturated lemak
0.16 g  
99+
1.10 g  
99+

Nutrition

Bantu Size
100  
100  

kolesterol
27.03 mg  
38
14.00 mg  
99+

vitamins
  
  

vitamin A
0.00 IU  
99+
153.33 IU  
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.61 mg  
2
0.02 mg  
36

Vitamin B2 (riboflavin)
2.02 mg  
1
0.11 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
1.14 mg  
7
0.04 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.61 mg  
2
0.03 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
33.00 μg  
13
5.00 μg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
2.45 μg  
4
0.36 μg  
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg  
38
0.90 mg  
26

vitamin D
0.00 IU  
99+
51.00 IU  
6

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg  
19
1.30 μg  
5

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.00 mg  
99+
0.08 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg  
33
0.30 μg  
29

Minerals
  
  

calcium
469.00 mg  
27
101.00 mg  
99+

Iron
1.13 mg  
11
0.05 mg  
99+

Magnesium
195.00 mg  
4
10.00 mg  
99+

fosfor
1,321.00 mg  
2
86.00 mg  
99+

kalium
500.00 mg  
11
253.00 mg  
23

sodium
156.00 mg  
99+
3.00 mg  
99+

seng
6.18 mg  
2
0.38 mg  
99+

liyane
  
  

Water
3.44 g  
87.80 g  

kafein
0.00 g  
0.00 g  

Wuku

Kesehatan keuntungan
Best kanggo bobot mundhut, Otot kuwat lan sehat, mbenakake pencernaan  
mbantu ing turu luwih apik, Guwarsa sistem imun, Nambah panyerepan calcium, Nambah wutah ing anak, Otot kuwat lan sehat, Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, ngalangi rongga, menehi energi, Cancer ngalangi, Stimulates otak lan fungsi sawijining  

Wuku Umum liyane
Best kanggo bobot mundhut, Nyuda lemak bayangan, mbenakake pencernaan  
mbantu panyerepan saka gizi, ngindari constipation, Apik kanggo balung, Apik kanggo panon, Apik kanggo sistem imun, Mbenakake daya seksual, Mundhak susu, menehi energi, Gak oleh pisan nambani ing panas, Stimulates otak lan fungsi sawijining, nglindhungi gums, strengthens balung, Strengthens sistem imun, ndhukung Detoksifikasi, Nyuda kurang nutrisi, Nyuda vitamin inadequancy  

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
-  
Tumindak minangka Cleanser rai alam, Nambah padhang kanggo kulit, paling apik kanggo obat masalah kulit, Brightens kulit sipat, Menehi kulit permukaané, Madhangi ing kulit sipat, moisturizer Natural, softner kulit Natural, Linuhung karo alus, supple lan kulit mencorong, Nglindhungi kulit marang dryness  

Perawatan Rambut
-  
Banget rambute kondisioner, Mbantu ing Kelembapan penylametan luwih  

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
-  
Bisa ditambahake kanggo protein nggerok, Kang digunakake ing lengo ayurveda, Kang digunakake ing Pabrik Sabun lan mositurizers, Rendhem pitik utawa iwak ing susu soured kanggo ngempukaké daging, Soothes kaki, Digunakake ing pangolahan kaya Panchakarma  

Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik  
sumber paling calcium, sumber paling vitamin D, apik sumber saka protèin, sumber apik saka vitamin B-12, Sugih ing vitamin A  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
bloating weteng, weteng cramps, weteng pain, anafilaksis, constipation, Nyuda ing meksa Sang, diare, kangelan pencernaan, Pening, Koyo kang cahya tumuju, Flatulence utawa gas, gas, hives, Detak jantunge, nggarap AMBEGAN, mual, gedhe Oral, Rashes ing wangun hives, Rumbling utawa gurgling muni ing weteng, inflammation kulit, mutahke, wheezing  

apa

apa
Whey minangka inti alam, bagean cair saka susu seger kang ngiwa liwat saka panggawéan keju.  
susu sapi iku susu dijupuk dening milking lembu.  

warna
putih  
-  

roso
Gumantung marang agen flavoring ditambahaké  
ono krime, manis, anget  

Aroma
-  
milky  

vegetarian
Ya  
Ya  

asal
Eropah  
-  

Carane nggawe

Bantu Size
100  
100  

Úa
buttermilk, Pondok keju, susu, yogurt  
-  

fermentasi Agent
-  
-  

Iku sampeyan kudu
Bowl, cheesecloth, wadhah, Lebokake plastik, strainer  
-  

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
8- 10 jam  
-  

Wektu Cooking
-  
-  

tuwa wektu
-  
-  

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
72.00 ° F  
10
40.00 ° F  
18

beting Life
Around 6 months  
3 days  

kalori >>
<< Kabeh

Compare Produk biasa

Dairy Foods High in Protein

Dairy Foods High in Protein


Compare Produk biasa