Home
 Diet Biasa Kula

Whey Protein vs Cow milk fakta

Whey Protein
Cow milk
Cow milk vs Whey Protein fakta


kalori
kalori saben 100g
352.00 Kcal   
31
66.00 Kcal   
99+
kalori 1 pat
113.00 Kcal   
3
ora Sumadhiya   
Kalori 1 tbsp
27.00 Kcal   
9
ora Sumadhiya   
kalori 1 tuwung
99.00 Kcal   
12
ora Sumadhiya   
kalori 1 kelet
ora ditrapake   
ora Sumadhiya   
Bantu ukuran
100   
100   
protein
78.13 g   
4
3.20 g   
99+
karbohidrat
6.25 g   
40
5.26 g   
99+
serat
3.10 g   
3
0.00 g   
15
Sugar
0.00 g   
4.46 g   
40
lemak
1.56 g   
12
3.90 g   
23
% Content lemak
ora Sumadhiya   
3 %   
3
jenuh Lemak
2.00 g   
16
2.40 g   
21
Trans Lemak
0.00 g   
0.00 g   
asam lemak
0.30 g   
99+
0.10 g   
99+
monounsaturated lemak
0.16 g   
99+
1.10 g   
99+
Nutrition
Bantu Size
100   
100   
kolesterol
27.03 mg   
38
14.00 mg   
99+
vitamins
  
  
vitamin A
0.00 IU   
99+
153.33 IU   
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.61 mg   
2
0.02 mg   
36
Vitamin B2 (riboflavin)
2.02 mg   
1
0.11 mg   
99+
Vitamin B3 (niacin)
1.14 mg   
5
0.04 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.61 mg   
2
0.03 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
33.00 μg   
11
5.00 μg   
36
Vitamin B12 (Cobalamin)
2.45 μg   
4
0.36 μg   
40
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.90 mg   
17
vitamin D
0.00 IU   
39
51.00 IU   
6
Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg   
18
1.30 μg   
4
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.00 mg   
99+
0.08 mg   
36
Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg   
27
0.30 μg   
23
Minerals
  
  
calcium
469.00 mg   
27
101.00 mg   
99+
Iron
1.13 mg   
11
0.05 mg   
99+
Magnesium
195.00 mg   
4
10.00 mg   
99+
fosfor
1,321.00 mg   
2
86.00 mg   
99+
kalium
500.00 mg   
10
253.00 mg   
20
sodium
156.00 mg   
99+
3.00 mg   
99+
seng
6.18 mg   
2
0.38 mg   
99+
liyane
  
  
Water
3.44 g   
87.80 g   
kafein
0.00 g   
0.00 g   
Wuku
Kesehatan keuntungan
Best kanggo bobot mundhut, Otot kuwat lan sehat, mbenakake pencernaan   
mbantu ing turu luwih apik, Guwarsa sistem imun, Nambah panyerepan calcium, Nambah wutah ing anak, Otot kuwat lan sehat, Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, ngalangi rongga, menehi energi, Cancer ngalangi, Stimulates otak lan fungsi sawijining   
Wuku Umum liyane
Best kanggo bobot mundhut, Nyuda lemak bayangan, mbenakake pencernaan   
mbantu panyerepan saka gizi, ngindari constipation, Apik kanggo balung, Apik kanggo panon, Apik kanggo sistem imun, Mbenakake daya seksual, Mundhak susu, menehi energi, Gak oleh pisan nambani ing panas, Stimulates otak lan fungsi sawijining, nglindhungi gums, strengthens balung, Strengthens sistem imun, ndhukung Detoksifikasi, Nyuda kurang nutrisi, Nyuda vitamin inadequancy   
Wuku rambute lan Beauty
  
  
Perawatan kulit
ora ditrapake   
Tumindak minangka Cleanser rai alam, Nambah padhang kanggo kulit, paling apik kanggo obat masalah kulit, Brightens kulit sipat, Menehi kulit permukaané, Madhangi ing kulit sipat, moisturizer Natural, softner kulit Natural, Linuhung karo alus, supple lan kulit mencorong, Nglindhungi kulit marang dryness   
Perawatan Rambut
ora ditrapake   
Banget rambute kondisioner, Mbantu ing Kelembapan penylametan luwih   
Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  
ulah
Ora Efesus ketemu   
Bisa ditambahake kanggo protein nggerok, Kang digunakake ing lengo ayurveda, Kang digunakake ing Pabrik Sabun lan mositurizers, Rendhem pitik utawa iwak ing susu soured kanggo ngempukaké daging, Soothes kaki, Digunakake ing pangolahan kaya Panchakarma   
Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik   
sumber paling calcium, sumber paling vitamin D, apik sumber saka protèin, sumber apik saka vitamin B-12, Sugih ing vitamin A   
alergi
  
  
Whey Protein lan Cow milk Gejala alergi
ora Sumadhiya   
bloating weteng, weteng cramps, weteng pain, anafilaksis, constipation, Nyuda ing meksa Sang, diare, kangelan pencernaan, Pening, Koyo kang cahya tumuju, Flatulence utawa gas, gas, hives, Detak jantunge, nggarap AMBEGAN, mual, gedhe Oral, Rashes ing wangun hives, Rumbling utawa gurgling muni ing weteng, inflammation kulit, mutahke, wheezing   
apa
apa
Whey minangka inti alam, bagean cair saka susu seger kang ngiwa liwat saka panggawéan keju.   
susu sapi iku susu dijupuk dening milking lembu.   
warna
putih   
ora Sumadhiya   
Whey Protein lan Cow milk roso
Gumantung marang agen flavoring ditambahaké   
ono krime, manis, anget   
Whey Protein lan Cow milk Aroma
ora Sumadhiya   
milky   
vegetarian
Ya   
Ya   
asal
Eropah   
Unknown   
Carane nggawe
Bantu Size
100   
100   
Úa
buttermilk, Pondok keju, susu, yogurt   
ora ditrapake   
fermentasi Agent
Not Applicable   
Not Applicable   
Iku sampeyan kudu
Bowl, cheesecloth, wadhah, Lebokake plastik, strainer   
ora ditrapake   
wektu Duration
  
  
Wektu Preparation
8- 10 jam   
ora ditrapake   
Wektu Cooking
NA   
ora ditrapake   
tuwa wektu
ora Sumadhiya   
ora ditrapake   
Panyimpenan lan Beting Life
  
  
Pendingin suhu
72.00 ° F   
10
40.00 ° F   
18
beting Life
Around 6 months   
3 days   
Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

Dairy Foods High in Protein

Dairy Foods High in Protein

Compare Produk biasa

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!