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Romano Cheese vs Edam Cheese Nutrition

Romano Cheese
Edam Cheese
Edam Cheese vs Romano Cheese Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100   
100   
kolesterol
104.00 mg   
8
89.00 mg   
18
vitamins
  
  
vitamin A
415.00 IU   
40
825.00 IU   
22
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
24
0.04 mg   
24
Vitamin B2 (riboflavin)
0.37 mg   
19
0.39 mg   
16
Vitamin B3 (niacin)
0.08 mg   
99+
0.08 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.09 mg   
17
0.08 mg   
22
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
7.00 μg   
30
16.00 μg   
18
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.12 μg   
19
1.54 μg   
11
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29
vitamin D
20.00 IU   
22
20.00 IU   
22
Vitamin D (D2 + D3)
0.50 μg   
12
0.50 μg   
12
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.23 mg   
26
0.24 mg   
25
Vitamin K (Phylloquinone)
2.20 μg   
14
2.30 μg   
13
Minerals
  
  
calcium
1,064.00 mg   
4
731.00 mg   
11
Iron
0.77 mg   
17
0.44 mg   
28
Magnesium
41.00 mg   
10
30.00 mg   
14
fosfor
760.00 mg   
5
536.00 mg   
10
kalium
86.00 mg   
99+
188.00 mg   
30
sodium
1,433.00 mg   
7
812.00 mg   
12
seng
2.58 mg   
22
3.75 mg   
7
liyane
  
  
Water
30.91 g   
41.56 g   
kafein
0.00 g   
0.00 g   
Wuku >>
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