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Edam Cheese vs Tilsit Cheese Nutrition

Edam Cheese
Tilsit Cheese
Tilsit Cheese vs Edam Cheese Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100  
100  
kolesterol
89.00 mg  
18
29.00 mg  
37
vitamins
  
  
vitamin A
825.00 IU  
22
1,045.00 IU  
12
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
24
0.06 mg  
14
Vitamin B2 (riboflavin)
0.39 mg  
17
0.36 mg  
21
Vitamin B3 (niacin)
0.08 mg  
99+
0.21 mg  
30
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.08 mg  
24
0.07 mg  
30
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
16.00 μg  
22
20.00 μg  
18
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.54 μg  
11
2.10 μg  
7
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg  
38
0.00 mg  
38
vitamin D
20.00 IU  
26
0.50 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0.50 μg  
13
0.30 μg  
15
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.24 mg  
33
0.29 mg  
28
Vitamin K (Phylloquinone)
2.30 μg  
15
14.50 μg  
3
Minerals
  
  
calcium
731.00 mg  
11
700.00 mg  
14
Iron
0.44 mg  
29
0.23 mg  
99+
Magnesium
30.00 mg  
17
13.00 mg  
36
fosfor
536.00 mg  
10
500.00 mg  
12
kalium
188.00 mg  
34
65.00 mg  
99+
sodium
812.00 mg  
12
753.00 mg  
14
seng
3.75 mg  
7
3.50 mg  
9
liyane
  
  
Water
41.56 g  
42.86 g  
kafein
0.00 g  
0.00 g  
Wuku >>
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