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Diet Biasa Kula


Romano Cheese vs Chaas Nutrition


Chaas vs Romano Cheese Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100  
100  

kolesterol
104.00 mg  
8
10.00 mg  
99+

vitamins
  
  

vitamin A
415.00 IU  
40
115.15 IU  
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
24
0.08 mg  
11

Vitamin B2 (riboflavin)
0.37 mg  
20
0.37 mg  
20

Vitamin B3 (niacin)
0.08 mg  
99+
0.14 mg  
38

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.09 mg  
19
0.08 mg  
22

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
7.00 μg  
35
12.25 μg  
27

Vitamin B12 (Cobalamin)
1.12 μg  
20
0.00 μg  
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg  
38
2.45 mg  
12

vitamin D
20.00 IU  
26
2.45 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0.50 μg  
13
0.00 μg  
19

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.23 mg  
34
0.12 mg  
40

Vitamin K (Phylloquinone)
2.20 μg  
16
0.24 μg  
30

Minerals
  
  

calcium
1,064.00 mg  
4
284.20 mg  
34

Iron
0.77 mg  
18
0.12 mg  
99+

Magnesium
41.00 mg  
11
26.95 mg  
21

fosfor
760.00 mg  
5
218.05 mg  
33

kalium
86.00 mg  
99+
369.95 mg  
17

sodium
1,433.00 mg  
7
257.25 mg  
36

seng
2.58 mg  
24
1.03 mg  
35

liyane
  
  

Water
30.91 g  
220.81 g  

kafein
0.00 g  
0.00 g  

Wuku >>
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