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Gouda Cheese vs Dulce de leche Nutrition

Gouda Cheese
Dulce de leche
Dulce de leche vs Gouda Cheese Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100  
100  
kolesterol
114.00 mg  
6
29.00 mg  
37
vitamins
  
  
vitamin A
563.00 IU  
33
267.00 IU  
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
27
0.02 mg  
38
Vitamin B2 (riboflavin)
0.33 mg  
24
0.41 mg  
14
Vitamin B3 (niacin)
0.06 mg  
99+
0.21 mg  
28
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.08 mg  
22
0.02 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
21.00 μg  
17
11.00 μg  
29
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.54 μg  
11
0.31 μg  
99+
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg  
38
2.60 mg  
10
vitamin D
20.00 IU  
26
6.00 IU  
35
Vitamin D (D2 + D3)
0.50 μg  
13
0.20 μg  
16
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.24 mg  
33
0.20 mg  
36
Vitamin K (Phylloquinone)
2.30 μg  
15
1.30 μg  
22
Minerals
  
  
calcium
400.00 mg  
28
251.00 mg  
38
Iron
0.52 mg  
26
0.17 mg  
99+
Magnesium
70.00 mg  
8
22.00 mg  
25
fosfor
444.00 mg  
20
193.00 mg  
35
kalium
1,409.00 mg  
2
350.00 mg  
18
sodium
600.00 mg  
25
129.00 mg  
99+
seng
1.14 mg  
33
0.79 mg  
39
liyane
  
  
Water
41.46 g  
28.71 g  
kafein
0.00 g  
0.00 g  
Wuku >>
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