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Gouda Fromage vs Dulce de leche Nutrition

Gouda Fromage
Dulce de leche
Dulce de leche vs Gouda Fromage Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
114,00 mg   
6
29,00 mg   
37
Vitamines
  
  
La Vitamine A
563,00 IU   
33
267,00 IU   
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
27
0,02 mg   
38
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,33 mg   
23
0,41 mg   
13
Vitamine B3 (Niacine)
0,06 mg   
99+
0,21 mg   
20
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,02 mg   
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
21,00 µg   
15
11,00 µg   
24
La vitamine B12 (cobalamine)
1,54 µg   
11
0,31 µg   
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
2,60 mg   
7
Vitamine D
20,00 IU   
22
6,00 IU   
28
Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,20 µg   
15
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,24 mg   
25
0,20 mg   
28
Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 µg   
13
1,30 µg   
19
Minéraux
  
  
Calcium
400,00 mg   
28
251,00 mg   
38
Fer à repasser
0,52 mg   
25
0,17 mg   
99+
Magnésium
70,00 mg   
8
22,00 mg   
22
Phosphore
444,00 mg   
20
193,00 mg   
35
Potassium
1 409,00 mg   
2
350,00 mg   
15
Sodium
600,00 mg   
25
129,00 mg   
99+
Zinc
1,14 mg   
30
0,79 mg   
36
Autre
  
  
Eau
41,46 g   
28,71 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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