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Edam Cheese vs Custard Nutrition

Edam Cheese
Custard
Custard vs Edam Cheese Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100  
100  
kolesterol
89.00 mg  
18
51.00 mg  
29
vitamins
  
  
vitamin A
825.00 IU  
22
182.00 IU  
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
24
0.06 mg  
14
Vitamin B2 (riboflavin)
0.39 mg  
17
0.22 mg  
38
Vitamin B3 (niacin)
0.08 mg  
99+
0.13 mg  
40
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.08 mg  
24
0.06 mg  
31
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
16.00 μg  
22
9.00 μg  
31
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.54 μg  
11
0.52 μg  
32
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg  
38
0.10 mg  
37
vitamin D
20.00 IU  
26
47.00 IU  
10
Vitamin D (D2 + D3)
0.50 μg  
13
1.20 μg  
6
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.24 mg  
33
0.06 mg  
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
2.30 μg  
15
0.20 μg  
31
Minerals
  
  
calcium
731.00 mg  
11
139.00 mg  
99+
Iron
0.44 mg  
29
0.51 mg  
27
Magnesium
30.00 mg  
17
16.00 mg  
33
fosfor
536.00 mg  
10
130.00 mg  
99+
kalium
188.00 mg  
34
207.00 mg  
29
sodium
812.00 mg  
12
84.00 mg  
99+
seng
3.75 mg  
7
0.51 mg  
99+
liyane
  
  
Water
41.56 g  
73.45 g  
kafein
0.00 g  
0.00 g  
Wuku >>
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