Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
Vitamin C (asam Ascorbic)
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
Vitamin K (Phylloquinone)
Kesehatan keuntungan
-
Cancer ngalangi, Guwarsa sistem imun
Wuku Umum liyane
mbenakake Nutrition, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat
Best kanggo bobot mundhut, nyuda kolesterol, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, nglindhungi arteri, Cancer ngalangi
Perawatan kulit
moisturizer Natural, nambah corek, Menehi kulit mencorong lan sampurna
-
Pentinge nutrisi lan migunakake
Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium
sumber protein sing apik, sedheng lemak
apa
susu kental iku susu sapi kang saka kang banyu wis dibusak.
Quark jinis produk biasa seger, umum kanggo masakan saka negara Jerman-speaking digawe dening anget susu soured nganti sarjana sing dikarepake ing coagulation (denaturation, curdling) protein susu wis ketemu, banjur tegang.
asal
American, France
Jerman
Úa
nggodhok banyu, Susu garing Powder, margarine, White Sugar
buttermilk, susu
Iku sampeyan kudu
wadhah, Blender
Bowl, cheesecloth, stirrer
Wektu Preparation
15 20 menit
24-36 jam
Panyimpenan lan Beting Life
beting Life
1- 2 minggu
7- 10 days