1 Calorie
1.1 Calorie
103,00 kcal43,50 kcal
0
904
1.3 Calorie in 1 tazza
Non disponibile79,90 kcal
70
1628
1.5 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
8
102
1.3 Calorie in 1 oz
Non disponibile12,20 kcal
12.2
204
2.6 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibile12,20 kcal
12.2
425
2.11 Servendo taglia
2.13 Proteine
2.19 Carboidrati
2.20.4 Fibra
2.26.1 Zucchero
2.32 grassi
2.34.4 Contenuto grasso
2.35.6 Grassi saturi
3.3.1 Grassi trans
Non disponibile0,00 g
0
162
6.8.3 Grassi polinsaturi
6.8.8 Grasso monoinsaturo
7 Nutrizione
7.1 Servendo taglia
7.2 Colesterolo
8.4 Vitamine
8.4.1 Vitamina A
111,00 IU174,00 IU
0
2499
8.4.6 Vitamina B1 (Tiamina)
8.4.11 Vitamina B2 (Riboflavina)
10.2.2 Vitamina B3 (Niacina)
10.2.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg0,00 mg
-0.026
1.5
10.3.5 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
10.3.10 Vitamina B12 (Cobalamina)
10.4.2 Vitamina C (Acido ascorbico)
13.5.3 Vitamina D
13.5.7 Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µgNon disponibile
0
7.5
13.5.12 Vitamina E (alfa tocoferolo)
13.5.16 Vitamina K (fillochinone)
13.6 Minerali
13.6.1 Calcio
13.8.3 Ferro
16.5.3 Magnesio
16.5.8 Fosforo
109,00 mg101,00 mg
0
1409
16.6.4 Potassio
129,00 mg161,00 mg
0
1794
16.6.8 Sodio
33,00 mg47,50 mg
0
7022.4
16.6.11 Zinco
16.8 Altro
16.8.1 Acqua
19.5.2 Caffeina
20 Benefici
20.1 Benefici alla salute
Riduce la pressione sanguigna, AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, migliora la digestione, intolleranti al lattosio, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, presenza di calcio, protegge contro le malattie cardiache
Benefico per l'abbassamento del corpo, schiena e dolori articolari, migliore per la perdita di peso, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, previene il cancro
20.1.1 Altri vantaggi generali
Non disponibile
rafforzando cartilagini e tessuti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie
20.2 Benefici per capelli e di bellezza
20.2.1 Cura della pelle
combatte brufoli e acne, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle luminosa e bella, dà una pelle più liscia, aiuta a ridurre anti-invecchiamento guarda, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, alleggerisce il tono della pelle, naturali addolcitore pelle
Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, esfolia la pelle morta dal corpo, libero da radicali, dà una pelle luminosa e bella, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, Treats linee sottili e rughe
20.2.2 Cura dei capelli
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli
20.3 Importanza nutrizionale e Usi
20.3.1 Usi
NA
Acqua Leftover da Paneer può essere usato per fare la Impasto
20.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, ricco di probiotici
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
20.4 Allergia
20.4.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Congestione, Stipsi, Gas, Aumento della frequenza cardiaca, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Starnuti, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante
21 Ciò che è
21.1 Ciò che è
Strained yogurt, yogurt greco, formaggio yogurt, labneh, è lo yogurt che è stato teso per rimuovere il suo siero di latte, con un conseguente consistenza relativamente spesso, pur mantenendo caratteristico, sapore aspro di yogurt.
paneer, un tipo di formaggio, una cucina sud asiatico, è un formaggio fatta da sfornare latte con aceto, succo di limone o altri acidi.
21.1.1 Colore
21.1.2 Sapore
21.1.3 Aroma
Non disponibile
Fresco, Latteo
21.1.4 Vegetariano
21.2 Origine
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, medio Oriente
Afghanistan, India, Iran, paesi dell'Asia meridionale come il Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, tagikistan
22 Come rendere
22.1 Servendo taglia
22.2 Ingredienti
latte pastorizzato, Yogurt, cultura yogurt
qualche goccia di succo di limone, latte, sale, aceto
22.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
22.3 Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, buratto, Contenitore, colture vive, agitatore a, Strainer
Ciotola, buratto, Pesante peso, Misurino tazza, mussola, padella, piatto, Strainer
22.4 Tempo Durata
22.4.1 Tempo di preparazione
22.4.2 Tempo di cottura
22.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non applicabile
22.5 Conservazione e Durata di conservazione
22.5.1 Refrigerazione Temperatura
22.5.3 Durata di conservazione
1- 2 settimane
5- 7 giorni