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La mia dieta latticini


Yogurt gelato vs Buffalo cagliata


Buffalo cagliata vs Yogurt gelato


Calorie

Calorie in 1 tazza
221,00 kcal  
35
232,00 kcal  
38

Calorie
139,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
16,00 kcal  
12
21,00 kcal  
16

Calorie in 1 oz
32,00 kcal  
13
95,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
159,00 kcal  
99+
95,00 kcal  
25

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
8,00 g  
99+
5,25 g  
99+

Carboidrati
21,00 g  
25
7,04 g  
37

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
21,00 g  
99+
7,04 g  
99+

grassi
2,50 g  
14
1,55 g  
11

Contenuto grasso
4 %  
4
7 %  
7

Grassi saturi
1,51 g  
13
1,00 g  
9

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,07 g  
99+
0,04 g  
99+

Grasso monoinsaturo
1,60 g  
99+
0,43 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
2,00 mg  
99+
6,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
122,00 IU  
99+
90,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
29
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,05 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
8,00 µg  
33
2,50 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,05 µg  
99+
0,35 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
2,10 mg  
17

Vitamina D
2,00 IU  
99+
1,80 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,06 mg  
99+
0,20 mg  
36

Vitamina K (fillochinone)
0,20 µg  
31
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
200,00 mg  
99+
121,00 mg  
99+

Ferro
0,00 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Magnesio
7,00 mg  
99+
22,00 mg  
25

Fosforo
62,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Potassio
108,00 mg  
99+
234,00 mg  
25

Sodio
45,00 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Zinco
0,19 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
68,08 g  
75,00 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso  
absorps di calcio e vitamina B, AIDS sbornia, migliora la fertilità, rimedio per il trattamento indigestione e gonfiore, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, riduce il calore del corpo, Riduce l'infiammazione, rafforza il sistema immunitario  

Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso  
-  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
aggiunge luminosità alla pelle, Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa  
aggiunge luminosità alla pelle, migliora la carnagione, esfolia la pelle morta dal corpo, dà una pelle luminosa e bella, naturale fatto in casa maschera facciale, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, elimina le occhiaie, Lenisce l'irritazione della pelle  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Riduce la forfora  
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli, Riduce la forfora  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
Poco grasso  
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di vitamina A  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
Dolore addominale, Tosse, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Vomito, Respiro sibilante  

Ciò che è

Ciò che è
  • frozen yogurt è un dolce ghiacciato a base di yogurt e, talvolta, altri prodotti caseari.
  • varia da leggermente più torta di gelato, oltre ad essere meno grassi a causa uso di latte invece di crema.
  •   
  • Buffalo cagliata è un tipo tradizionale di yogurt preparato con latte di bufala
  •   

Colore
-  
-  

Sapore
-  
Aspro  

Aroma
-  
Latteo  

Vegetariano
-  
sì  

Origine
americano  
India  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
Latte grasso, solido latte, Sweetner, cultura yogurt  
cagliata, qualche goccia di succo di limone, latte  

Fermentazione agente
-  
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus  

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Miscelatore, Gelatai creatore, Misurino tazza, agitatore a  
Contenitore, casseruola per sugo  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
30- 40 minuti  
durante la notte  

Tempo di cottura
90  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
-20,00 °F  
25
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
1 mese  
2- 3 settimane  

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