Rumah
Diet Dairy Saya


Yogurt beku vs Buffalo Curd


Buffalo Curd vs Yogurt beku


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
221,00 kkal  
35
232,00 kkal  
38

kalori
139,00 kkal  
99+
63,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
16,00 kkal  
12
21,00 kkal  
16

Kalori dalam 1 oz
32,00 kkal  
13
95,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 iris
159,00 kkal  
99+
95,00 kkal  
25

melayani ukuran
100  
100  

protein
8,00 g  
99+
5,25 g  
99+

Karbohidrat
21,00 g  
25
7,04 g  
37

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
21,00 g  
99+
7,04 g  
99+

lemak
2,50 g  
14
1,55 g  
11

Kandungan lemak
4 %  
4
7 %  
7

Lemak jenuh
1,51 g  
13
1,00 g  
9

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,07 g  
99+
0,04 g  
99+

monounsaturated Fat
1,60 g  
99+
0,43 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
2,00 mg  
99+
6,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
122,00 IU  
99+
90,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
29
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,05 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamin B9 (asam folat, folat)
8,00 pg  
33
2,50 pg  
99+

Vitamin B12 (cobalamin)
0,05 pg  
99+
0,35 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
2,10 mg  
17

Vitamin D
2,00 IU  
99+
1,80 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,20 pg  
16

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,06 mg  
99+
0,20 mg  
36

Vitamin K (Phylloquinone)
0,20 pg  
31
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
200,00 mg  
99+
121,00 mg  
99+

Besi
0,00 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Magnesium
7,00 mg  
99+
22,00 mg  
25

Fosfor
62,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Kalium
108,00 mg  
99+
234,00 mg  
25

Sodium
45,00 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Seng
0,19 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Lain
  
  

air
68,08 g  
75,00 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan  
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Aids mabuk, meningkatkan kesuburan, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi, Mengurangi panas tubuh, Mengurangi peradangan, Memperkuat sistem kekebalan tubuh  

Manfaat Umum lainnya
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan  
-  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Menambahkan kecerahan kulit, Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar  
Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Alam masker wajah buatan sendiri, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Menghilangkan lingkaran hitam, Menenangkan iritasi kulit  

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, mengurangi ketombe  
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
-  

Pentingnya gizi
Rendah lemak  
Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya Vitamin A  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
Sakit perut, Batuk, Diare, Kesulitan bernafas, hives, Ruam kulit gatal, Mual, Pilek atau tersumbat, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi  

Apa yang

apa yang
  • yogurt beku adalah makanan penutup beku yang dibuat dengan yogurt dan produk susu kadang-kadang lainnya.
  • Ini bervariasi dari sedikit banyak lebih tart dari es krim, serta menjadi rendah lemak karena penggunaan susu, bukan krim.
  •   
  • Buffalo dadih adalah jenis tradisional yoghurt dibuat dari susu kerbau
  •   

Warna
-  
-  

Rasa
-  
Asam  

Aroma
-  
Seperti susu  

Vegetarian
-  
iya nih  

Asal
Amerika  
India  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Lemak susu, susu padat, sweetner, Budaya yogurt  
curd, Beberapa tetes jus lemon, susu  

fermentasi Agen
-  
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus  

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, pencampur, Pembuat es krim, Gelas pengukur, pengaduk  
Wadah, panci saus  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
30- 40 menit  
Semalam  

Waktunya memasak
90  
-  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
-20,00 ° F  
25
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
1 bulan  
2- 3 minggu  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu


Bandingkan Produk Susu