Acasă
Dieta Mea Lactate


Iaurt inghetat Vs bivol Cașul


bivol Cașul Vs Iaurt inghetat


Calorii

Calorii În 1 Cupa
221,00 kcal  
35
232,00 kcal  
38

calorii
139,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
16,00 kcal  
12
21,00 kcal  
16

Calorii În 1 Oz
32,00 kcal  
13
95,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
159,00 kcal  
99+
95,00 kcal  
25

Portie
100  
100  

proteine
8,00 G  
99+
5,25 G  
99+

Carbohidrați
21,00 G  
25
7,04 G  
37

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
21,00 G  
99+
7,04 G  
99+

grăsimi
2,50 G  
14
1,55 G  
11

Conținut de grăsime
4 %  
4
7 %  
7

Grăsime saturată
1,51 G  
13
1,00 G  
9

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,07 G  
99+
0,04 G  
99+

mononesaturate Grăsime
1,60 G  
99+
0,43 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
2,00 mg  
99+
6,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
122,00 UI  
99+
90,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
29
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,05 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
8,00 pg  
33
2,50 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,05 pg  
99+
0,35 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
2,10 mg  
17

Vitamina D
2,00 UI  
99+
1,80 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,20 pg  
16

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,06 mg  
99+
0,20 mg  
36

Vitamina K (filochinona)
0,20 pg  
31
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
200,00 mg  
99+
121,00 mg  
99+

Fier
0,00 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Magneziu
7,00 mg  
99+
22,00 mg  
25

Fosfor
62,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Potasiu
108,00 mg  
99+
234,00 mg  
25

Sodiu
45,00 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Zinc
0,19 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
68,08 G  
75,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate  
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajutoare Hangover, imbunatateste fertilitatea, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Reduce Body Heat, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar  

Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate  
-  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Adaugă strălucire pielii, Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare  
Adaugă strălucire pielii, îmbunătățește ten, Exfoliază pielea moarta din organism, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Masca facială de casă naturale, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Îndepărtează cercurile intunecate, Calmeaza iritarea pielii  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, reduce Matreata  
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Conținut scăzut de grăsimi  
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in vitamina A  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Durere abdominală, tusea, Diaree, Dificultăți în respirație, Urticarie, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing  

Ce este

Ce este
  • Iaurtul înghețat este un desert înghețat făcut din iaurt și uneori din alte produse lactate.
  • Variază de la puțin la mult mai acrișor decât înghețata, precum și cu un conținut mai scăzut de grăsimi datorită utilizării laptelui în loc de smântână.
  •   
  • Bivol caș este un tip tradițional de iaurt preparat din lapte de bivoliță
  •   

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
Acru  

Aromă
-  
Lăptos  

Vegetarian
-  
da  

Origine
american  
India  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
grăsime din lapte, solid de lapte, indulcitor, iaurt Cultura  
brânză dulce, Câteva picături de suc de lamaie, Lapte  

Agent fermentatie
-  
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus  

Lucruri pe care trebuie
Castron, Blender, Ice cream Maker, Ceașcă de măsurare, Agitator  
recipient, cratiță  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
30- 40 minute  
peste noapte  

Timp de gătit
90  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
-20,00 ° F  
25
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
1 lună  
2- 3 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate