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Yogurt bulgaro vs Panna montata Nutrizione

Yogurt bulgaro
Panna montata
Panna montata vs Yogurt bulgaro Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
40,00 mg   
33
76,00 mg   
20
Vitamine
  
  
Vitamina A
40,00 IU   
99+
1.470,00 IU   
2
Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
0,02 mg   
34
Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile   
0,11 mg   
99+
Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,04 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile   
-0,03 mg   
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
4,00 µg   
37
Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile   
0,18 µg   
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
1,20 mg   
14
0,60 mg   
21
Vitamina D
150,00 IU   
3
28,00 IU   
14
Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,70 µg   
9
Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
1,60 mg   
7
Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
3,20 µg   
7
Minerali
  
  
Calcio
275,00 mg   
36
65,00 mg   
99+
Ferro
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Magnesio
Non disponibile   
7,00 mg   
99+
Fosforo
Non disponibile   
62,00 mg   
99+
Potassio
Non disponibile   
75,00 mg   
99+
Sodio
105,00 mg   
99+
38,00 mg   
99+
Zinco
Non disponibile   
0,23 mg   
99+
Altro
  
  
Acqua
Non disponibile   
57,71 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
Benefici >>
<< Calorie

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