Vitamina B2 (Riboflavina)
Vitamina B6 (Piridossina)
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (Acido ascorbico)
Vitamina E (alfa tocoferolo)
Vitamina K (fillochinone)
Benefici alla salute
-
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani
Altri vantaggi generali
-
-
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
aggiunge luminosità alla pelle, dà una pelle più liscia
-
Importanza nutrizionale e Usi
Importanza nutrizionale
-
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio
Ciò che è
panna montata è crema che viene montata da un mixer, frusta, o forchetta fino a quando è chiaro e spumoso.
Cuajada è tecnicamente un tipo di formaggio fresco che è fatto da cagliata di latte, anche se alcuni considerano più di un budino.
Ingredienti
½ tazza di zucchero, 1 tazza di panna
1/2 litro di latte, zucchero
Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Miscelatore
Contenitore, Strainer
Tempo di preparazione
10- 15 minuti
1 ora
Tempo di cottura
-
Poche ore
Tempo di invecchiamento
-
-
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
Durata di conservazione
3 giorni
1 mese