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La mia dieta latticini


Yogurt bulgaro vs Cuajada


Cuajada vs Yogurt bulgaro


Calorie

Calorie per 100g
140,00 kcal   
99+
88,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
4,52 g   
99+

Carboidrati
8,00 g   
36
6,60 g   
39

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
6,00 g   
99+
6,46 g   
99+

grassi
9,00 g   
99+
4,77 g   
31

Grassi saturi
6,00 g   
36
2,86 g   
27

Grassi trans
0,00 g   
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
Non disponibile   
0,22 g   
99+

Grasso monoinsaturo
Non disponibile   
1,28 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
40,00 mg   
33
16,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
40,00 IU   
99+
99,00 IU   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
1,20 mg   
14
0,00 mg   
29

Vitamina D
150,00 IU   
3
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
275,00 mg   
36
110,00 mg   
99+

Ferro
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Potassio
Non disponibile   
131,00 mg   
99+

Sodio
105,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Altro
  
  

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, protegge contro le malattie cardiache, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione   
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   

Altri vantaggi generali
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione   
Non disponibile   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
effetto antiossidante, ottimo rimedio naturale per scottature, dà pelle luminosa e perfetta, It protects the skin against dryness   
Non disponibile   

Cura dei capelli
Rafforza le radici dei capelli   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti   
NA   

Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina   
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio   

Allergia
  
  

Yogurt bulgaro e Cuajada Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
yogurt bulgaro è uno yogurt degustazione leggermente acida a base di latte intero fresco grasso. lo yogurt è realizzato utilizzando i ceppi di Lactobacillus bulgaricus - un batterio uniche per la Bulgaria.   
Cuajada è tecnicamente un tipo di formaggio fresco che è fatto da cagliata di latte, anche se alcuni considerano più di un budino.   

Colore
Bianca   
Non disponibile   

Yogurt bulgaro e Cuajada Sapore
Cremoso   
Non disponibile   

Yogurt bulgaro e Cuajada Aroma
odore acido   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
no   

Origine
Bulgaria   
Spagna   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte scremato, latte intero   
1/2 litro di latte, zucchero   

Fermentazione agente
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, colture vive   
Contenitore, Strainer   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
Sconosciuto   
1 ora   

Tempo di cottura
Sconosciuto   
Poche ore   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
2- 3 mesi   
1 mese   

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