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La mia dieta latticini


Cuajada vs Yogurt bulgaro


Yogurt bulgaro vs Cuajada


Calorie

Calorie per 100g
88,00 kcal   
99+
140,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
4,52 g   
99+
8,00 g   
99+

Carboidrati
6,60 g   
39
8,00 g   
36

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
6,46 g   
99+
6,00 g   
99+

grassi
4,77 g   
31
9,00 g   
99+

Grassi saturi
2,86 g   
27
6,00 g   
36

Grassi trans
Non disponibile   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,22 g   
99+
Non disponibile   

Grasso monoinsaturo
1,28 g   
99+
Non disponibile   

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
16,00 mg   
99+
40,00 mg   
33

Vitamine
  
  

Vitamina A
99,00 IU   
99+
40,00 IU   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
1,20 mg   
14

Vitamina D
Non disponibile   
150,00 IU   
3

Minerali
  
  

Calcio
110,00 mg   
99+
275,00 mg   
36

Ferro
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Potassio
131,00 mg   
99+
Non disponibile   

Sodio
100,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Altro
  
  

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, protegge contro le malattie cardiache, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione   

Altri vantaggi generali
Non disponibile   
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
Non disponibile   
effetto antiossidante, ottimo rimedio naturale per scottature, dà pelle luminosa e perfetta, It protects the skin against dryness   

Cura dei capelli
Non disponibile   
Rafforza le radici dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
NA   
Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio   
buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina   

Allergia
  
  

Cuajada e Yogurt bulgaro Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
Cuajada è tecnicamente un tipo di formaggio fresco che è fatto da cagliata di latte, anche se alcuni considerano più di un budino.   
yogurt bulgaro è uno yogurt degustazione leggermente acida a base di latte intero fresco grasso. lo yogurt è realizzato utilizzando i ceppi di Lactobacillus bulgaricus - un batterio uniche per la Bulgaria.   

Colore
Non disponibile   
Bianca   

Cuajada e Yogurt bulgaro Sapore
Non disponibile   
Cremoso   

Cuajada e Yogurt bulgaro Aroma
Non disponibile   
odore acido   

Vegetariano
no   
sì   

Origine
Spagna   
Bulgaria   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
1/2 litro di latte, zucchero   
latte scremato, latte intero   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   

Cose di cui hai bisogno
Contenitore, Strainer   
Ciotola, colture vive   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
1 ora   
Sconosciuto   

Tempo di cottura
Poche ore   
Sconosciuto   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Durata di conservazione
1 mese   
2- 3 mesi   

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