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La mia dieta latticini


Cuajada vs Colby formaggio


Colby formaggio vs Cuajada


Calorie

Calorie in 1 tazza
157,00 kcal  
26
520,00 kcal  
99+

Calorie
88,00 kcal  
99+
394,00 kcal  
16

Calorie in 1 cucchiaio
90,00 kcal  
99+
67,00 kcal  
38

Calorie in 1 oz
90,00 kcal  
40
112,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
90,00 kcal  
23
110,00 kcal  
36

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
4,52 g  
99+
23,76 g  
17

Carboidrati
6,60 g  
39
2,57 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
6,46 g  
99+
0,52 g  
12

grassi
4,77 g  
31
32,11 g  
99+

Contenuto grasso
5 %  
5
33 %  
29

Grassi saturi
2,86 g  
30
20,22 g  
99+

Grassi trans
0,30 g  
5
0,10 g  
2

Grassi polinsaturi
0,22 g  
99+
0,95 g  
24

Grasso monoinsaturo
1,28 g  
99+
9,28 g  
16

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
16,00 mg  
99+
95,00 mg  
13

Vitamine
  
  

Vitamina A
99,00 IU  
99+
994,00 IU  
15

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,21 mg  
39
0,38 mg  
19

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
23
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
39
0,08 mg  
23

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
13,00 µg  
25
18,00 µg  
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,10 µg  
21
0,83 µg  
25

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
3,20 IU  
37
24,00 IU  
21

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,18 mg  
38
0,28 mg  
29

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
2,70 µg  
11

Minerali
  
  

Calcio
110,00 mg  
99+
685,00 mg  
15

Ferro
0,00 mg  
99+
0,76 mg  
19

Magnesio
12,00 mg  
38
26,00 mg  
22

Fosforo
105,00 mg  
99+
457,00 mg  
17

Potassio
131,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Sodio
100,00 mg  
99+
604,00 mg  
24

Zinco
3,10 mg  
13
3,07 mg  
14

Altro
  
  

Acqua
65,00 g  
38,20 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  
stimola il sistema immunitario, Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, previene il cancro, migliora il tasso di metabolismo, migliore per la perdita di peso, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, riduce osteoporosi  

Altri vantaggi generali
-  
buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, benefico per allattamento e le donne incinte, protegge la malattia parodontale, fornisce energia  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
-  
-  

Cura dei capelli
-  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
Tipicamente utilizzato come formaggio da tavola  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio  
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
Bloating, Congestione, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Serraggio di gola, Respiro sibilante  

Ciò che è

Ciò che è
Cuajada è tecnicamente un tipo di formaggio fresco che è fatto da cagliata di latte, anche se alcuni considerano più di un budino.  
formaggio Colby è un semi dura formaggio americano a base di latte di mucca  

Colore
-  
Giallo  

Sapore
-  
Dolce  

Aroma
-  
Mite, Dolce  

Vegetariano
no  
no  

Origine
Spagna  
Winconsin, stati uniti  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
1/2 litro di latte, zucchero  
coloritura Annatto, Cloruro di calcio, sale formaggio, crema completa Latte, caglio liquido, batteri mesofili antipasto cultura, acqua non clorate  

Fermentazione agente
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris  

Cose di cui hai bisogno
Contenitore, Strainer  
Formaggio Press, buratto, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, Muffa, involucro di plastica, stampa, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
1 ora  
10- 12 ore  

Tempo di cottura
Poche ore  
90  

Tempo di invecchiamento
-  
4- 8 settimane  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
1 mese  
3-4 settimane  

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