Home
La mia dieta latticini


Yakult vs Yogurt


Yogurt vs Yakult


Calorie

calorie in 1 Pat
Non disponibile  
134,00 kcal  
4

Calorie per 100g
50,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile  
9,00 kcal  
2

Calorie in 1 tazza
Non disponibile  
17,00 kcal  
2

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile  
Non applicabile  

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
0,80 g  
99+
5,00 g  
99+

Carboidrati
12,00 g  
31
3,60 g  
99+

Fibra
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Zucchero
11,00 g  
99+
3,24 g  
30

grassi
0,10 g  
1
0,39 g  
3

% Contenuto grasso
Non disponibile  
3 %  
3

Grassi saturi
0,00 g  
0,12 g  
2

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,00 g  
99+
0,01 g  
99+

Grasso monoinsaturo
0,00 g  
99+
0,05 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
0,00 IU  
99+
4,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
33

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,28 mg  
31

Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg  
99+
0,21 mg  
21

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
29

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
0,00 µg  
99+
7,00 µg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,75 µg  
24

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
29
0,00 mg  
29

Vitamina D
0,00 IU  
39
0,00 IU  
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
18
0,00 µg  
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
40

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
27
0,00 µg  
27

Minerali
  
  

Calcio
17,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Ferro
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magnesio
2,00 mg  
99+
11,00 mg  
38

Fosforo
12,00 mg  
99+
135,00 mg  
99+

Potassio
32,00 mg  
99+
141,00 mg  
99+

Sodio
15,00 mg  
99+
36,00 mg  
99+

Zinco
0,00 mg  
99+
0,52 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
85,40 g  
85,10 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, evita la stitichezza, Cura acidità, intolleranti al lattosio, previene le malattie gastrointestinali come IBS e IBD, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, previene il cancro, rafforza il sistema immunitario  
AIDS infezioni intestinali, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, previene la carie  

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, migliora la digestione  
absorps di calcio e vitamina B, AIDS tosse e raffreddore, rimedio per il trattamento indigestione e gonfiore, abs piatta, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, continua a corpo idratato, mantiene sentire piena, protegge le gengive  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, stabilizzare sebo della pelle  
idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, miglior rimedio per problemi della pelle, ottimo rimedio naturale per scottature, esfolia la pelle morta dal corpo, combatte brufoli e acne, naturale fatto in casa maschera facciale, Riduce imperfezioni e occhiaie, riduce la decolorazione della pelle, Riduce l'effetto d anti- ell'invecchiamento  

Cura dei capelli
Non disponibile  
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Eccellente balsamo per capelli, Riduce la forfora, Riduce la caduta dei capelli, Riduce doppie punte  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Si può essere aggiunto a cereali, frullati, frappè, torte di formaggio, e altri cibi freddi, Si tratta di un drink probiotico, Usarlo come base per frullati, Usato in cosmesi  
Diluire il siero di latte (liquido) con l'acqua e usarla per l'irrigazione delle piante, Dà una brillantezza ai mobili, Utilizzato per lucidare articoli in ottone  

Importanza nutrizionale
Poco grasso, ricco di probiotici  
contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di calcio, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine, buona fonte di riboflavina, buona fonte di vitamina B-12, ricco di fosforo, ricco di vitamina D  

Allergia
  
  

Yakult e Yogurt Sintomi di allergia
Diarrea  
Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Gonfiore orale, Gonfiore della gola, Respiro sibilante  

Ciò che è

Ciò che è
Yakult è un latticino probiotico ottenuta dalla fermentazione di una miscela di latte scremato con un particolare ceppo del batterio Lactobacillus casei Shirota.  
yogurt, in termini semplici, è la fermentazione batterica del latte che viene spesso edulcorato né aromatizzato. Lactobacillus e Streptococcus sono i batteri vitali per trama fitta del yogurt e consistenza.  

Colore
Non disponibile  
Bianca  

Yakult e Yogurt Sapore
Rinfrescante, Dolce, Tangy  
Cremoso  

Yakult e Yogurt Aroma
Latteo  
Fresco  

Vegetariano
sì  
no  

Origine
Giappone  
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
vivo caseis lactobacillus, latte scremato, zucchero, acqua  
latte, sale, aceto  

Fermentazione agente
Non applicabile  
Non disponibile  

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, Non applicabile  
Ciotola, padella, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
6-7 giorni Fermentazione  
8- 10 ore  

Tempo di cottura
NA  
15  

Tempo di invecchiamento
Non disponibile  
Non disponibile  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
37,40 °F  
20
99,00 °F  
5

Durata di conservazione
1 mese  
3- 5 giorni  

Calorie >>
<< Tutti

Confronto di prodotti lattiero caseari

Prodotti lattiero-caseari fermentati

Prodotti lattiero-caseari fermentati

» Più Prodotti lattiero-caseari fermentati

Confronto di prodotti lattiero caseari

» Più Confronto di prodotti lattiero caseari