Acasă
Dieta Mea Lactate


Yakult Vs Iaurt


Iaurt Vs Yakult


Calorii

Calorii În 1 Cupa
50,00 kcal  
1
134,00 kcal  
18

calorii
50,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
14,00 kcal  
10
9,00 kcal  
7

Calorii În 1 Oz
50,00 kcal  
22
17,00 kcal  
6

Calorii 1 felie de
51,00 kcal  
8
59,00 kcal  
13

Portie
100  
100  

proteine
0,80 G  
99+
5,00 G  
99+

Carbohidrați
12,00 G  
31
3,60 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
11,00 G  
99+
3,24 G  
31

grăsimi
0,10 G  
1
0,39 G  
3

Conținut de grăsime
-  
3 %  
3

Grăsime saturată
0,00 G  
0,12 G  
2

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,00 G  
99+
0,01 G  
99+

mononesaturate Grăsime
0,00 G  
99+
0,05 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI  
99+
4,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
33

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,28 mg  
32

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
0,21 mg  
29

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
32

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
0,00 pg  
99+
7,00 pg  
35

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg  
99+
0,75 pg  
27

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 UI  
99+
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
17,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Fier
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magneziu
2,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Fosfor
12,00 mg  
99+
135,00 mg  
99+

Potasiu
32,00 mg  
99+
141,00 mg  
99+

Sodiu
15,00 mg  
99+
36,00 mg  
99+

Zinc
0,00 mg  
99+
0,52 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
85,40 G  
85,10 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, constipație evită, cure Aciditate, lactoză cu intoleranță, Previne bolile gastro-intestinale, cum ar fi IBS si IBD, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar  
Ajutoare Intestinal Infecții, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, previne Cariile  

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia  
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la tuse și rece, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, Abs plat, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat, Păstrează Feel completa, protejează Gingiile  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Sebum piele Stabilizai  
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Luptele de cosuri si acnee, Masca facială de casă naturale, Reduce petele și cercurile intunecate, Reduce decolorarea pielii, Reduce efectul de îmbătrânire  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Reduce căderea părului, Reduce varfurilor despicate  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Se poate adăuga la cereale, piureuri, milkshake-uri, cheesecakes, și alte alimente reci, Este un superdrink probiotic, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosite în produsele cosmetice  
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Oferă o strălucire pentru mobilă, Este folosit pentru a lustrui articole din alamă  

Importanța nutrițională
Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice  
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de riboflavină, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat în fosfor, Bogat în vitamina D  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Diaree  
Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, inflamație orală, Umflarea gâtului, wheezing  

Ce este

Ce este
Yakult este un produs de lactate probiotic Made prin fermentația un amestec de lapte degresat cu o tulpină specială a Bacteria Lactobacillus casei Shirota.  
Iaurt, în termeni simpli, este bacteriană fermentația laptelui care este Îndulcit Adesea sau substanțe aromate. Lactobacillus și Streptococcus sunt vitale de bacterii pentru iaurt groasă textură și consistență.  

Culoare
-  
alb  

Aromă
răcoritor, Dulce, astringent  
cremoase  

Aromă
Lăptos  
Proaspăt  

Vegetarian
da  
Nu  

Origine
Japonia  
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lactobacillus vii caz este, Lapte degresat, Zahăr, Apă  
Lapte, Sare, Oţet  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
2 boluri  
Castron, Tigaie, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
6-7 zile de fermentație  
8- 10 oră  

Timp de gătit
-  
15  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
37,40 ° F  
21
99,00 ° F  
5

Termen de valabilitate
1 lună  
3- 5 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate