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Basundi
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Basundi

Urda vs Basundi

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Calorie

Calorie in 1 tazza

84,00 kcal330,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

136,00 kcal375,20 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

30,00 kcal120,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

80,00 kcal120,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

240,00 kcal180,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

18,00 g14,90 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

6,00 g36,20 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g2,40 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

6,00 g30,50 g
0 54.08
👆🏻

grassi

4,00 g20,00 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

-15 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

0,00 g7,60 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,30 g2,60 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

1,30 g5,60 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

31,00 mg26,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

384,00 IU66,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,11 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,19 mg0,10 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,08 mg0,52 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,02 mg0,18 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

13,00 µg5,40 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,29 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg3,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

6,00 IU195,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,10 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,07 mg4,68 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,70 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

272,00 mg473,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,44 mg0,95 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

15,00 mg3,63 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

183,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

125,00 mg231,10 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

99,00 mg167,20 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

1,34 mg0,45 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

74,41 g60,00 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

riduce il colesterolo, migliora la digestione, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, rafforza il sistema immunitario
migliora la nutrizione, mantiene sentire piena

Altri vantaggi generali

migliora la digestione, migliora la nutrizione
aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, migliora la nutrizione, fornisce energia

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

fornisce morbida pelle, sana e luminosa, Riduce imperfezioni e occhiaie
dà una pelle più liscia, fornisce morbida pelle, sana e luminosa

Cura dei capelli

Risultati in capelli lucidi
-

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
-

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine

Allergia

Sintomi di allergia

Anafilassi, Spasmi, Diarrea, Labored breathing, Nausea, accompagnata da vomito, Gonfiore orale, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco

Ciò che è

Ciò che è

si tratta di una sorta di formaggio di siero di latte comune nei Balcani, a base di siero di latte di pecora, capra o latte di mucca.
basundi è un delizioso dessert per lo più servito nelle parti occidentale India, cioè Maharashtra e Gujarat. Esso è addolcito latte denso guarnito con dryfruits.

Colore

-
Pallido Giallo

Sapore

Latteo, Dolce
Latteo, Dolce, Denso

Aroma

Fresco
Latteo

Vegetariano

Origine

Israele
India

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca
cardamomo, charoli, latte, saffron strands, zucchero

Fermentazione agente

-
-

Cose di cui hai bisogno

Contenitore
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a

Tempo Durata

Tempo di preparazione

1 ora
10- 15 minuti

Tempo di cottura

10
40

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

41,00 °F39,20 °F
-20 383
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Durata di conservazione

-
3- 5 giorni