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La mia dieta latticini


Tilsit formaggio vs Camembert formaggio Nutrizione


Camembert formaggio vs Tilsit formaggio Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
29,00 mg   
37
72,00 mg   
21

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.045,00 IU   
12
820,00 IU   
23

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
14
0,03 mg   
29

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,36 mg   
20
0,49 mg   
9

Vitamina B3 (Niacina)
0,21 mg   
22
0,63 mg   
11

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
27
0,23 mg   
10

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
20,00 µg   
16
62,00 µg   
4

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,10 µg   
7
1,30 µg   
15

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
Non disponibile   
18,00 IU   
23

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,40 µg   
13

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,21 mg   
27

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
2,00 µg   
15

Minerali
  
  

Calcio
700,00 mg   
14
388,00 mg   
29

Ferro
0,23 mg   
99+
0,33 mg   
34

Magnesio
13,00 mg   
33
20,00 mg   
24

Fosforo
500,00 mg   
12
347,00 mg   
27

Potassio
65,00 mg   
99+
187,00 mg   
31

Sodio
753,00 mg   
14
842,00 mg   
11

Zinco
3,50 mg   
9
2,38 mg   
25

Altro
  
  

Acqua
42,86 g   
51,80 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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