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La mia dieta latticini


Camembert formaggio vs Romano Formaggio


Romano Formaggio vs Camembert formaggio


Calorie

Calorie per 100g
300,00 kcal   
40
387,00 kcal   
19

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
110,00 kcal   
18

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
19,80 g   
29
31,80 g   
6

Carboidrati
0,46 g   
99+
3,63 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
0,46 g   
6
0,73 g   
15

grassi
24,26 g   
99+
26,94 g   
99+

Grassi saturi
15,23 g   
99+
17,12 g   
99+

Grassi polinsaturi
0,72 g   
36
0,59 g   
99+

Grasso monoinsaturo
7,02 g   
36
7,84 g   
30

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
72,00 mg   
21
104,00 mg   
8

Vitamine
  
  

Vitamina A
820,00 IU   
23
415,00 IU   
40

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
29
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,49 mg   
9
0,37 mg   
19

Vitamina B3 (Niacina)
0,63 mg   
11
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,23 mg   
10
0,09 mg   
17

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
62,00 µg   
4
7,00 µg   
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,30 µg   
15
1,12 µg   
19

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
18,00 IU   
23
20,00 IU   
22

Vitamina D (D2 + D3)
0,40 µg   
13
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,21 mg   
27
0,23 mg   
26

Vitamina K (fillochinone)
2,00 µg   
15
2,20 µg   
14

Minerali
  
  

Calcio
388,00 mg   
29
1.064,00 mg   
4

Ferro
0,33 mg   
34
0,77 mg   
17

Magnesio
20,00 mg   
24
41,00 mg   
10

Fosforo
347,00 mg   
27
760,00 mg   
5

Potassio
187,00 mg   
31
86,00 mg   
99+

Sodio
842,00 mg   
11
1.433,00 mg   
7

Zinco
2,38 mg   
25
2,58 mg   
22

Altro
  
  

Acqua
51,80 g   
30,91 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
aiuta a dormire meglio, riduce il colesterolo, previene il cancro, aiuta ad aumentare di peso, stimola il sistema immunitario, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, protegge la carie, fornisce energia, riduce osteoporosi, rafforza il sistema immunitario   
controlla il diabete, previene il cancro, previene la malattia coronarica, Impedisce l'obesità   

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   
stimola il sistema immunitario, riduce BMI, riduce il livello di colesterolo nel sangue, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Funziona eccellente come formaggio da tavola   

Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di riboflavina, ricco di fosforo, ricco di vitamina A   
buona fonte di proteine, buona fonte di calcio   

Allergia
  
  

Camembert formaggio e Romano Formaggio Sintomi di allergia
Anafilassi, Diarrea, Hives, Labored breathing, Congestione nasale, Nausea, Non disponibile, Gonfiore orale, Vomito, Respiro sibilante   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Gas, Alta pressione sanguigna, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Nausea, Gonfiore orale, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
camembert è un formaggio a pasta molle francese, a base di latte di mucca non pastorizzato avere consistenza blanda, dura e friabile. formaggio stagionato ha un sapore ricco burrosa.   
Romano è un formaggio italiano, prevalentemente a base di latte di mucca, latte di capra o di pecora, e, talvolta, una miscela di due o tutti questi.   

Colore
Non disponibile   
Pallido Giallo   

Camembert formaggio e Romano Formaggio Sapore
Non disponibile   
Mite, Affilato, Tangy   

Camembert formaggio e Romano Formaggio Aroma
Non disponibile   
Forte   

Vegetariano
no   
sì   

Origine
Francia   
Italia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
burro di latte, Cloruro di calcio, stampi camembert, sale formaggio, caglio liquido, non pastorizzato latte di mucca   
Cloruro di calcio, caglio, avviamento termofili, latte intero   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Streptococcus thermophilus   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Formaggio Press, buratto, Contenitore, Miscelatore, Coltello, mestolo, colture vive, muffa con mestolo, agitatore a   
Formaggio Press, buratto, Contenitore, Coltello, Pesante peso, Muffa, involucro di plastica, stampa   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
18 ore e 3-4 settimane di invecchiamento   
10- 12 ore   

Tempo di cottura
20   
90   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
5 mesi   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
5- 7 giorni   
2- 4 mesi   

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