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La mia dieta latticini


Camembert formaggio vs Port de salut formaggio


Port de salut formaggio vs Camembert formaggio


Calorie

Calorie in 1 tazza
240,00 kcal  
40
352,00 kcal  
99+

Calorie
300,00 kcal  
40
352,00 kcal  
31

Calorie in 1 cucchiaio
57,00 kcal  
31
103,00 kcal  
99+

Calorie in 1 oz
85,00 kcal  
39
100,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
85,00 kcal  
21
-  

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
19,80 g  
29
23,78 g  
16

Carboidrati
0,46 g  
99+
0,57 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
0,46 g  
7
0,57 g  
14

grassi
24,26 g  
99+
28,20 g  
99+

Contenuto grasso
23 %  
20
-  

Grassi saturi
15,23 g  
99+
22,03 g  
99+

Grassi trans
0,20 g  
3
162,00 g  
23

Grassi polinsaturi
0,72 g  
37
0,96 g  
23

Grasso monoinsaturo
7,02 g  
38
12,33 g  
10

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
72,00 mg  
21
0,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
820,00 IU  
23
1.092,00 IU  
8

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
29
0,01 mg  
40

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,49 mg  
10
0,24 mg  
35

Vitamina B3 (Niacina)
0,63 mg  
15
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,23 mg  
11
0,05 mg  
38

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
62,00 µg  
5
18,00 µg  
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,30 µg  
15
1,50 µg  
12

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
18,00 IU  
27
21,00 IU  
25

Vitamina D (D2 + D3)
0,40 µg  
14
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,21 mg  
35
0,24 mg  
33

Vitamina K (fillochinone)
2,00 µg  
17
2,40 µg  
14

Minerali
  
  

Calcio
388,00 mg  
29
650,00 mg  
19

Ferro
0,33 mg  
36
0,43 mg  
30

Magnesio
20,00 mg  
27
24,00 mg  
23

Fosforo
347,00 mg  
27
360,00 mg  
25

Potassio
187,00 mg  
35
136,00 mg  
99+

Sodio
842,00 mg  
11
534,00 mg  
28

Zinco
2,38 mg  
27
2,60 mg  
23

Altro
  
  

Acqua
51,80 g  
45,45 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
aiuta a dormire meglio, riduce il colesterolo, previene il cancro, aiuta ad aumentare di peso, stimola il sistema immunitario, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, protegge la carie, fornisce energia, riduce osteoporosi, rafforza il sistema immunitario  
absorps di calcio e vitamina B, aiuta ad aumentare di peso, stimola il sistema immunitario, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, previene la carie, protegge la malattia parodontale, protegge contro le malattie cardiache, fornisce energia, riduce osteoporosi  

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive  
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa  
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità  
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di riboflavina, ricco di fosforo, ricco di vitamina A  
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Anafilassi, Diarrea, Hives, Labored breathing, Congestione nasale, Nausea, Gonfiore orale, Vomito, Respiro sibilante  
-  

Ciò che è

Ciò che è
camembert è un formaggio a pasta molle francese, a base di latte di mucca non pastorizzato avere consistenza blanda, dura e friabile. formaggio stagionato ha un sapore ricco burrosa.  
Port Salut è un formaggio di latte vaccino pastorizzato semi-soft da Paesi della Loira, in Francia, con una scorza di arancia caratteristico e un sapore delicato.  

Colore
-  
-  

Sapore
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
no  
no  

Origine
Francia  
Francia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
burro di latte, Cloruro di calcio, stampi camembert, sale formaggio, caglio liquido, non pastorizzato latte di mucca  
Cloruro di calcio, crema di tartaro, latte in polvere, cultura MM100, vaccino pastorizzato o latte di capra, caglio, sale, lavata scorza carta, acqua  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Formaggio Press, buratto, Contenitore, Miscelatore, Coltello, mestolo, colture vive, muffa con mestolo, agitatore a  
2 Ciotole, Formaggio Press, buratto, Contenitore, Miscelatore, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
18 ore e 3-4 settimane di invecchiamento  
1 ora  

Tempo di cottura
20  
30  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F  
18
50,00 °F  
14

Durata di conservazione
5- 7 giorni  
1- 2 settimane  

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