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Tilsiter Käse vs Camembertkäse Ernährung


Camembertkäse vs Tilsiter Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
29,00 mg   
37
72,00 mg   
21

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.045,00 IU   
12
820,00 IU   
23

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
14
0,03 mg   
29

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,36 mg   
20
0,49 mg   
9

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg   
22
0,63 mg   
11

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
27
0,23 mg   
10

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
20,00 µg   
16
62,00 µg   
4

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,10 µg   
7
1,30 µg   
15

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
18,00 IU   
23

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,40 µg   
13

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,21 mg   
27

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,00 µg   
15

Mineralien
  
  

Kalzium
700,00 mg   
14
388,00 mg   
29

Eisen
0,23 mg   
99+
0,33 mg   
34

Magnesium
13,00 mg   
33
20,00 mg   
24

Phosphor
500,00 mg   
12
347,00 mg   
27

Kalium
65,00 mg   
99+
187,00 mg   
31

Natrium
753,00 mg   
14
842,00 mg   
11

Zink
3,50 mg   
9
2,38 mg   
25

Andere
  
  

Wasser
42,86 g   
51,80 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

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