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La mia dieta latticini


Siero Proteina vs Neufchatel formaggio Nutrizione


Neufchatel formaggio vs Siero Proteina Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
27,03 mg   
38
21,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
841,00 IU   
21

Vitamina B1 (Tiamina)
0,61 mg   
2
0,02 mg   
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
2,02 mg   
1
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
1,14 mg   
5
0,21 mg   
20

Vitamina B6 (Piridossina)
0,61 mg   
2
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
33,00 µg   
11
14,00 µg   
19

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 µg   
4
0,30 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,40 mg   
18

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
1,70 µg   
16

Minerali
  
  

Calcio
469,00 mg   
27
117,00 mg   
99+

Ferro
1,13 mg   
11
0,13 mg   
99+

Magnesio
195,00 mg   
4
10,00 mg   
99+

Fosforo
1.321,00 mg   
2
138,00 mg   
40

Potassio
500,00 mg   
10
152,00 mg   
99+

Sodio
156,00 mg   
99+
334,00 mg   
32

Zinco
6,18 mg   
2
0,82 mg   
35

Altro
  
  

Acqua
3,44 g   
63,11 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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