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La mia dieta latticini


Siero Proteina vs Giuncata


Giuncata vs Siero Proteina


Calorie

Calorie per 100g
352,00 kcal   
31
64,29 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
113,00 kcal   
3
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
27,00 kcal   
9
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
99,00 kcal   
12
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non applicabile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
78,13 g   
4
3,50 g   
99+

Carboidrati
6,25 g   
40
4,50 g   
99+

Fibra
3,10 g   
3
0,00 g   
15

Zucchero
0,00 g   
0,00 g   

grassi
1,56 g   
12
3,60 g   
21

Grassi saturi
2,00 g   
16
2,30 g   
20

Grassi trans
0,00 g   
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
0,30 g   
99+
0,10 g   
99+

Grasso monoinsaturo
0,16 g   
99+
1,00 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
27,03 mg   
38
14,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
106,23 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,61 mg   
2
0,05 mg   
20

Vitamina B2 (Riboflavina)
2,02 mg   
1
0,20 mg   
39

Vitamina B3 (Niacina)
1,14 mg   
5
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,61 mg   
2
Non disponibile   

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
33,00 µg   
11
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 µg   
4
0,18 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,30 mg   
25

Vitamina D
0,00 IU   
39
4,04 IU   
29

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,10 µg   
16

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
34

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
469,00 mg   
27
127,00 mg   
99+

Ferro
1,13 mg   
11
0,05 mg   
99+

Magnesio
195,00 mg   
4
12,70 mg   
34

Fosforo
1.321,00 mg   
2
95,00 mg   
99+

Potassio
500,00 mg   
10
155,00 mg   
40

Sodio
156,00 mg   
99+
49,00 mg   
99+

Zinco
6,18 mg   
2
0,44 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
3,44 g   
87,60 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
migliore per la perdita di peso, forti e sani muscoli, migliora la digestione   
Sconosciuto   

Altri vantaggi generali
migliore per la perdita di peso, riduce grassi indesiderati, migliora la digestione   
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
Non applicabile   
Non disponibile   

Cura dei capelli
Non applicabile   
Sconosciuto   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine   
Sconosciuto   

Allergia
  
  

Siero Proteina e Giuncata Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
siero di latte è una sostanza naturale, la parte liquida del latte fresco che rimane sulla fabbricazione di formaggio.   
giuncata è un dessert a base di latte, a base di latte zuccherato e caglio, enzima digestivo che coagula il latte. potrebbe essere meglio descritta come una crema o un formaggio zuccherato molto morbido.   

Colore
Bianca   
Non disponibile   

Siero Proteina e Giuncata Sapore
Dipende da agenti aromatizzanti aggiunti   
Non disponibile   

Siero Proteina e Giuncata Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
Non disponibile   

Origine
Europa   
americano, Danimarca   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
burro di latte, casolare formaggio, latte, Yogurt   
Noce moscata grattugiata, latte pastorizzato, polvere zucchero, caglio   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, Contenitore, involucro di plastica, Strainer   
Ciotola, superficiale piatto, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
8- 10 ore   
10- 15 minuti   

Tempo di cottura
NA   
90   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
72,00 °F   
10
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
Circa 6 mesi   
24 mesi   

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