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La mia dieta latticini


Shrikhand vs Kumis


Kumis vs Shrikhand


Calorie

Calorie per 100g
279,00 kcal   
99+
200,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
6,00 g   
99+

Carboidrati
46,00 g   
7
28,00 g   
13

Fibra
0,00 g   
15
3,00 g   
4

Zucchero
42,70 g   
99+
12,00 g   
99+

grassi
7,00 g   
38
7,00 g   
38

Grassi saturi
4,00 g   
32
5,00 g   
34

Grassi polinsaturi
Non disponibile   
0,00 g   
99+

Grasso monoinsaturo
Non disponibile   
0,00 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
0,02 mg   
99+
20,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
630,00 IU   
30
40,00 IU   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
1,50 mg   
12
3,60 mg   
5

Minerali
  
  

Calcio
71,60 mg   
99+
220,00 mg   
40

Ferro
Non disponibile   
1,12 mg   
12

Fosforo
62,50 mg   
99+
Non disponibile   

Sodio
30,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Altro
  
  

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   
intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo   

Altri vantaggi generali
absorps di calcio e vitamina B, aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, mantiene sentire piena   
intolleranti al lattosio, Benefico per macilenza e l'anemia, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa   
NA   

Cura dei capelli
Riduce la forfora   
NA   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, Poco grasso   
contiene buona quantità di vitamine, ricco di fermenti, oligoelementi, antibiotici, alcool etilico e acido lattico   

Allergia
  
  

Shrikhand e Kumis Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
Shrikhand è un prodotto semi morbido, abboccato acida, latte intero preparato da lattico cagliata fermentato.   
tipo di latte   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Shrikhand e Kumis Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Shrikhand e Kumis Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
Non disponibile   
Non disponibile   

Origine
India   
tatar   

Come rendere

Servendo taglia
100   
200   

Ingredienti
½ tazza di zucchero, cardamomo, yogurt greco, latte, noccioline, saffron strands   
latte di giumenta, latte, Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
Contenitore   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
3- 4 ore   
3 a 5 giorni   

Tempo di cottura
NA   
Poche ore   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
32,00 °F   
22
55,00 °F   
13

Durata di conservazione
Circa 6 mesi   
Sconosciuto   

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