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 La mia dieta latticini

Semifreddo vs Formaggio feta Nutrizione

Semifreddo
Formaggio feta
Formaggio feta vs Semifreddo Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
40,70 mg  
32
0,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
80,00 IU  
99+
422,00 IU  
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,23 mg  
7
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg  
99+
1,27 mg  
4
Vitamina B3 (Niacina)
0,23 mg  
26
0,99 mg  
10
Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg  
33
0,42 mg  
4
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
16,00 µg  
22
48,00 µg  
10
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
2,54 µg  
3
Vitamina C (Acido ascorbico)
1,50 mg  
20
0,00 mg  
38
Vitamina D
10,00 IU  
31
24,00 IU  
21
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,60 µg  
11
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,33 mg  
26
0,18 mg  
38
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
2,70 µg  
11
Minerali
  
  
Calcio
109,00 mg  
99+
493,00 mg  
25
Ferro
0,90 mg  
16
0,65 mg  
21
Magnesio
15,00 mg  
34
19,00 mg  
29
Fosforo
107,00 mg  
99+
337,00 mg  
29
Potassio
249,00 mg  
24
62,00 mg  
99+
Sodio
76,00 mg  
99+
917,00 mg  
9
Zinco
0,60 mg  
99+
2,88 mg  
19
Altro
  
  
Acqua
55,70 g  
55,22 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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