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La mia dieta latticini


Formaggio feta vs Kulfi


Kulfi vs Formaggio feta


Calorie

Calorie in 1 tazza
396,00 kcal  
99+
276,00 kcal  
99+

Calorie
264,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
21,00 kcal  
16
91,00 kcal  
99+

Calorie in 1 oz
74,00 kcal  
36
192,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
99,00 kcal  
28
250,00 kcal  
99+

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
14,21 g  
36
3,00 g  
99+

Carboidrati
4,09 g  
99+
25,00 g  
17

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
4,09 g  
37
21,00 g  
99+

grassi
21,28 g  
99+
9,00 g  
99+

Contenuto grasso
21 %  
18
15 %  
14

Grassi saturi
22,42 g  
99+
5,00 g  
37

Grassi trans
134,00 g  
21
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,89 g  
27
0,50 g  
99+

Grasso monoinsaturo
6,94 g  
39
6,00 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
0,00 mg  
99+
25,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
422,00 IU  
37
100,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,23 mg  
7
3,50 mg  
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,27 mg  
4
0,25 mg  
34

Vitamina B3 (Niacina)
0,99 mg  
10
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (Piridossina)
0,42 mg  
4
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
48,00 µg  
10
2,50 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,54 µg  
3
0,35 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
4,50 mg  
3

Vitamina D
24,00 IU  
21
0,25 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
2,50 µg  
3

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,18 mg  
38
0,25 mg  
32

Vitamina K (fillochinone)
2,70 µg  
11
4,25 µg  
6

Minerali
  
  

Calcio
493,00 mg  
25
0,25 mg  
99+

Ferro
0,65 mg  
21
5,25 mg  
3

Magnesio
19,00 mg  
29
3,25 mg  
99+

Fosforo
337,00 mg  
29
2,50 mg  
99+

Potassio
62,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Sodio
917,00 mg  
9
1,25 mg  
99+

Zinco
2,88 mg  
19
0,25 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
55,22 g  
0,25 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B  
aiuta a dormire meglio, evita la stitichezza, aiuta ad aumentare di peso, migliora il livello di zucchero nel sangue, migliora la nutrizione, mantiene sentire piena, fornisce energia, trattamento rilassante in estate  

Altri vantaggi generali
absorps di calcio e vitamina B, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, riduce osteoporosi, aiuta a dormire meglio, previene la carie  
trattamento rilassante in estate  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa  
miglior rimedio per problemi della pelle, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, It protects the skin against dryness  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine  
buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, High Calorie  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Stipsi, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Difficoltà Digestive, Eczema, Perdita di appetito, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, accompagnata da vomito, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra  

Ciò che è

Ciò che è
formaggio feta, un tipo di formaggio greco, è ottenuto da latte che viene in salamoia o in salamoia. il processo di salatura dà una consistenza piccante, salato e un friabile di formaggio feta.  
kulfi è un dessert surgelati indiano. si tratta in varie varietà e assomiglia gelato, tranne che è più densa e cremosa.  

Colore
-  
-  

Sapore
-  
Cremoso, Latteo, Dolce, Denso  

Aroma
-  
Latteo  

Vegetariano
no  
sì  

Origine
Grecia  
subcontinente indiano  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
3 litri di latte, una tavoletta di caglio, sale, acqua non clorate, Yogurt  
2 tazze di anacardi, grasso pieno latte, zucchero  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, Contenitore, Vaso, Coltello, casseruola per sugo, Strainer, agitatore a  
cardamomo, Contenitore, Muffa, ampio tegame fondo  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
24 ore  
5 minuti  

Tempo di cottura
2  
90  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
99,00 °F  
5
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
2- 3 mesi  
Fino a 3 giorni  

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