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La mia dieta latticini


Ryazhenka vs Yogurt bulgaro Fatti


Yogurt bulgaro vs Ryazhenka Fatti


Calorie

Calorie per 100g
66,00 kcal   
99+
140,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,20 g   
99+
8,00 g   
99+

Carboidrati
4,80 g   
99+
8,00 g   
36

Fibra
Non disponibile   
0,00 g   
15

Zucchero
4,80 g   
99+
6,00 g   
99+

grassi
3,60 g   
21
9,00 g   
99+

Grassi saturi
2,40 g   
21
6,00 g   
36

Grassi trans
Non disponibile   
0,00 g   

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
14,00 mg   
99+
40,00 mg   
33

Vitamine
  
  

Vitamina A
Non disponibile   
40,00 IU   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
Non disponibile   
1,20 mg   
14

Vitamina D
Non disponibile   
150,00 IU   
3

Minerali
  
  

Calcio
Non disponibile   
275,00 mg   
36

Ferro
Non disponibile   
0,00 mg   
99+

Sodio
50,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Altro
  
  

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino   
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, protegge contro le malattie cardiache, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione   

Altri vantaggi generali
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino   
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ricco di acido lattico   
effetto antiossidante, ottimo rimedio naturale per scottature, dà pelle luminosa e perfetta, It protects the skin against dryness   

Cura dei capelli
NA   
Rafforza le radici dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
NA   
Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di fosforo   
buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina   

Allergia
  
  

Ryazhenka e Yogurt bulgaro Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
Latticini   
yogurt bulgaro è uno yogurt degustazione leggermente acida a base di latte intero fresco grasso. lo yogurt è realizzato utilizzando i ceppi di Lactobacillus bulgaricus - un batterio uniche per la Bulgaria.   

Colore
Non disponibile   
Bianca   

Ryazhenka e Yogurt bulgaro Sapore
Non disponibile   
Cremoso   

Ryazhenka e Yogurt bulgaro Aroma
Non disponibile   
odore acido   

Vegetariano
Non disponibile   
sì   

Origine
Russia   
Bulgaria   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte   
latte scremato, latte intero   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   

Cose di cui hai bisogno
Contenitore, agitatore a   
Ciotola, colture vive   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
NA   
Sconosciuto   

Tempo di cottura
480   
Sconosciuto   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
2- 3 mesi   

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