Roquefort formaggio vs Paneer
Calorie
Calorie per 100g
369,00 kcal
24
43,50 kcal
99+
calorie in 1 Pat
Non disponibile
79,90 kcal
2
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
105,00 kcal
16
12,20 kcal
1
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
12,20 kcal
1
Servendo taglia
100
100
Proteine
21,54 g
24
18,30 g
30
Carboidrati
2,00 g
99+
5,50 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucchero
Non disponibile
5,50 g
99+
grassi
30,64 g
99+
0,90 g
6
% Contenuto grasso
Non disponibile
1 %
1
Grassi saturi
19,26 g
99+
0,60 g
5
Grassi trans
0,00 g
0,00 g
Grassi polinsaturi
1,32 g
16
0,00 g
99+
Grasso monoinsaturo
8,47 g
23
0,30 g
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
90,00 mg
17
4,60 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
1.047,00 IU
11
174,00 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
23
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,59 mg
6
0,20 mg
40
Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg
10
0,10 mg
40
Vitamina B6 (Piridossina)
0,12 mg
13
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
49,00 µg
8
5,80 µg
34
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,64 µg
27
0,50 µg
30
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg
29
0,10 mg
28
Vitamina D
Non disponibile
46,00 IU
10
Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile
0,00 mg
99+
Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile
0,10 µg
26
Minerali
Calcio
662,00 mg
18
127,00 mg
99+
Ferro
0,56 mg
24
0,00 mg
99+
Magnesio
30,00 mg
14
11,90 mg
36
Fosforo
392,00 mg
23
101,00 mg
99+
Potassio
91,00 mg
99+
161,00 mg
36
Sodio
1.809,00 mg
3
47,50 mg
99+
Zinco
2,08 mg
27
0,50 mg
99+
Altro
Acqua
39,38 g
89,40 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
Aids sistema nervoso, antinfiammatorio, inibisce la clamidia propagazione
Benefico per l'abbassamento del corpo, schiena e dolori articolari, migliore per la perdita di peso, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, previene il cancro
Altri vantaggi generali
inibisce lps migrazione dei leucociti, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
rafforzando cartilagini e tessuti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle
Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, esfolia la pelle morta dal corpo, libero da radicali, dà una pelle luminosa e bella, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, Treats linee sottili e rughe
Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Usato per fare medicazioni e condimenti della su hamburger e insalate
Acqua Leftover da Paneer può essere usato per fare la Impasto
Importanza nutrizionale
contiene buona quantità di vitamine, contiene alti livelli di grasso, contiene magnesio, buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
Allergia
Roquefort formaggio e Paneer Sintomi di allergia
Diarrea, Raucedine della gola che causa difficoltà a deglutire, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Attacchi tosse persistente, Chiuso o che cola naso, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Congestione, Stipsi, Gas, Aumento della frequenza cardiaca, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Starnuti, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante
Ciò che è
Ciò che è
roquefort è un formaggio blu francese, prodotto con il latte delle pecore.
paneer, un tipo di formaggio, una cucina sud asiatico, è un formaggio fatta da sfornare latte con aceto, succo di limone o altri acidi.
Colore
Blu
Bianca
Roquefort formaggio e Paneer Sapore
Salato, Affilato, Tangy
Latteo
Roquefort formaggio e Paneer Aroma
odore acido, Forte
Fresco, Latteo
Vegetariano
no
sì
Origine
Francia
Afghanistan, India, Iran, paesi dell'Asia meridionale come il Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, tagikistan
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
caglio, sale marino, latte di pecora
qualche goccia di succo di limone, latte, sale, aceto
Fermentazione agente
Pencillium roqueforti
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
Formaggio Press, buratto, Contenitore, Pesante peso, Muffa, involucro di plastica
Ciotola, buratto, Pesante peso, Misurino tazza, mussola, padella, piatto, Strainer
Tempo Durata
Tempo di preparazione
3- 4 ore
30- 40 minuti
Tempo di cottura
90
15
Tempo di invecchiamento
3 settimane
Non applicabile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F
19
99,00 °F
5
Durata di conservazione
3-4 settimane
5- 7 giorni
